Hvor mange kalorier er der i Crisp Rice?

100 g Crisp Rice har 387 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): ca. 116 kcal.

Hvor meget protein er der i Crisp Rice?

Crisp Rice indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 1 serving, 30 g (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crisp Rice?

Crisp Rice har 84,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crisp Rice?

Crisp Rice indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,33 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crisp Rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (120 % DV), Thiamin (B1) (117 % DV), Vitamin B6 (100 % DV), jern (54 % DV) og Riboflavin (B2) (44 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crisp Rice?

100 g indeholder 210 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crisp Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Harvest Morn

Crisp Rice indeholder 387 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (385 kcal pr. 100 g).

100 g giver 120 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 117 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 100 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

387kcal pr. 100 g

8 gprotein

84,7 gkulhydrat

1,3 gfedt

116kcal i serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	387 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt L	0,33 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	210 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	84,7 g	31 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	5 g
Tilsat sukker L	0,75 g	2 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	5 µg	25 %
Vitamin E L	0,078 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	1,4 mg	117 %
Riboflavin (B2) L	0,57 mg	44 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	6 mg	120 %
Vitamin B6 L	1,7 mg	100 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32,3 mg	2 %
Jern L	9,7 mg	54 %
Magnesium L	30,6 mg	7 %
Phosphor L	115 mg	9 %
Kalium L	118 mg	3 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	0,97 mg	42 %
Selen L	0,038 µg	0,1 %
Jod L	1,5 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 89 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 7,9 g)
Kostfibre1,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 g)
Sukkerarter5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 17 g)
Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,5 g)
Mættet fedt0,33 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
Natrium210 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 161 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	76 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Harvest Morn
Stregkode: 4088600042268
Portion på emballagen: 1 serving (30 g)
Kategori: Plukkede korn
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

rice, sugar, barley malt extract, salt, niacin, iron, vitamin b6, thiamin, riboflavin, folic acid, vitamin d, vitamin b12

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pétales de blé au chocolat Monoprix	387	11 g	75 g	3,2 g
Cocopops KELLOG'S	387	5,5 g	84 g	2,5 g
grãos de arroz tufados com sabor a cacau Auchan	387	9 g	80 g	2,5 g
Choco Rice Carrefour	387	8,3 g	80 g	2,8 g
Coco Pops - céréales Kellogg's	387	5,5 g	84 g	2,5 g
Boules soufflées au chocolat Cénos	387	9,2 g	79 g	2,9 g
Kelloggs choco krispies Kellogg Europe Trading Ltd	386	6,3 g	84 g	1,9 g
Hirse kringel Hipp	386	9,9 g	81,1 g	2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4088600042268. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.