Hvor mange kalorier er der i Crêpes bretonnes?

100 g Crêpes bretonnes har 378 kcal.

Hvor meget protein er der i Crêpes bretonnes?

Crêpes bretonnes indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crêpes bretonnes?

Crêpes bretonnes har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crêpes bretonnes?

Crêpes bretonnes indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crêpes bretonnes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (47 % DV), chlorid (40 % DV), jod (23 % DV), kobber (16 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crêpes bretonnes?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crêpes bretonnes

Emballeret produkt Andre fødevarer LeBreton

Crêpes bretonnes indeholder 378 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 290 kcal pr. 100 g på tværs af 100 produkter.

100 g giver 47 % af referenceindtaget for mangan, 40 % af referenceindtaget for chlorid og 23 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

378kcal pr. 100 g

6,5 gprotein

64 gkulhydrat

10 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	378 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	6,5 g	33 %
Kolesterol L	42,8 mg	14 %
Natrium L	760 mg	33 %
Kulhydrat i alt L	64 g	23 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	30 g
Tilsat sukker L	29,4 g	59 %
Protein L	6,5 g	13 %
Vitamin A L	19,6 µg	2 %
C-vitamin L	0,12 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,27 µg	1 %
Vitamin E L	0,54 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,056 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,031 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,069 mg	4 %
Folat (B9) L	16,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,16 µg	6 %
Calcium L	22,6 mg	2 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	37,1 mg	9 %
Phosphor L	129 mg	10 %
Kalium L	154 mg	3 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,15 mg	16 %
Mangan L	1,1 mg	47 %
Selen L	6,5 µg	12 %
Jod L	34,2 µg	23 %
Chlorid L	909 mg	40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,1 g)
Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,6 g)
Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 18,8 g)
Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 9 g)
Mættet fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,9 g)
Natrium760 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 332 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand14,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,53 g
Polyumættet fedt L	0,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	28,7 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,015 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,036 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,55 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	14,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: LeBreton
Stregkode: 3029330083498
Mængde: 300 g (x 12)
Kategori: Crêpes
Emballage: Plastic,bag
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_, sucre, _oeufs_ frais 10.5%, _beurre_ concentré 8.9 (Colorant : caroténoïdes), sel, poudre de _lactosérum_, dextrose, _lactose_, protéines de _lait_, _lait_ écrémé en poudre

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Æg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
12 Crepes de froment Delices Bigoudens Krampouz Ar Vigoudenn	379	11 g	65 g	7,7 g
Crepes à la fraise Whaou!	377	5,8 g	66 g	10 g
Crêpes Bretonnes X12 Lebreton	376	6,5 g	65 g	10 g
Crepes pur beurre Cora	381	7,6 g	60 g	12 g
Crepes Regal du Mene Creperie du Vieux Moulin Crêperie Du Mene Bre	381	9,3 g	61 g	11 g
12 Crêpes Bretonnes Les Hermines	383	8,9 g	65,8 g	8,9 g
Whaou ! au sucre Whaou !	387	7,6 g	62,3 g	12,3 g
Whaou fraise WHAOU!	369	5,2 g	65 g	9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3029330083498. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.