Crema Zapallo
Emballeret produkt Andre fødevarer Fork
Crema Zapallo indeholder 40 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 80 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 16 % af referenceindtaget for mangan, 13 % af referenceindtaget for c-vitamin og 13 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 39,8 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,2 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Transfedt L | 0,1 g | |
| Kolesterol L | 0,2 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 162 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,2 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 33,6 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 12,1 mg | 13 % |
| Vitamin D L | 0,03 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,49 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,44 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 35,4 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,029 µg | 1 % |
| Calcium L | 43,8 mg | 3 % |
| Jern L | 1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 18,8 mg | 4 % |
| Phosphor L | 43,4 mg | 3 % |
| Kalium L | 311 mg | 7 % |
| Zink L | 0,33 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,074 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,37 mg | 16 % |
| Selen L | 1,3 µg | 2 % |
| Jod L | 19,4 µg | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 27 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,4 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 933 µg |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Alkohol L | 0 g |
|---|
Produktdetaljer
Ingredienser
Zapallo (77%), Crema de leche (crema de leche natural, celulosa microcristalina, carragenina, carboximetilcelulosa), agua, cebolla, zanahoria, cebolla, tomate, almidón de maíz, aceite de oliva extra virgen, sal, cúrcuma, ajo, romero, nuez moscada, pimienta negra.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crema Sabor Espinaca Lider | 33 | 0,8 g | 5,7 g | 0,5 g |
| Instant Lunch Con Camarón Maruchan | 78 | 1,7 g | 10,1 g | 3,4 g |
| Sopa Sabor Pollo con Arroz Gourmet | 330 | 7,8 g | 69 g | 2,5 g |
| Crema de Zapallo Gourmet | 340 | 6 g | 75 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 1127365245606. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.