Creamy Peanut Butter
Emballeret produkt Mælk og æg GreenWise
Creamy Peanut Butter indeholder 625 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g) giver ca. 200 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (606 kcal pr. 100 g).
100 g giver 66 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 36 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 35 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 625 kcal | |
| Fedt i alt L | 53,1 g | 68 % |
| Mættet fedt L | 7,8 g | 39 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 312 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 21,9 g | 8 % |
| Kostfibre L | 9,4 g | 34 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,43 mg | 36 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,024 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 10,5 mg | 66 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,8 mg | 35 % |
| Vitamin B6 L | 0,4 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 88,8 µg | 22 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 62 mg | 5 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 697 mg | 15 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 15,4 µg | 10 % |
| Chlorid L | 352 mg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre9,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7 g)
- Sukkerarter3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,3 g)
- Fedt53,1 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 49,2 g)
- Mættet fedt7,8 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Natrium312 mgover medianen for mælk og æg (median 204 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 25,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 12,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,04 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 12,8 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (4)
| Vand L | 2,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 594 kcal | 625 kcal |
| Protein | 25 g | 25 g |
| Kulhydrat | 21,9 g | 21,9 g |
| Fedt | 50 g | 53,1 g |
| Kostfibre | 9,4 g | 9,4 g |
| Sukkerarter | 6,3 g | 3,1 g |
| Natrium | 313 mg | 312 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- GreenWise
- Stregkode
- 0041415222199
- Mængde
- 16 oz
- Portion på emballagen
- 2 Tbsp (32 g)
- Kategori
- Peanutbutter
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 2 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Organic peanuts, sea salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Skippy Natural Peanut Butter with Honey Skippy | 625 | 18,8 g | 28,1 g | 50 g |
| Peanut Butter Alpino | 625 | 30 g | 18 g | 49 g |
| Pâte d’arachide Dakatine | 625 | 27,2 g | 9,3 g | 51,4 g |
| creamy peanut butter hilldale farms | 625 | 28,1 g | 21,9 g | 46,9 g |
| Peanut Butter Spread HAPPY | 625 | 21,9 g | 28,1 g | 46,9 g |
| Super Peanut Blend Chocolate Chobani | 625 | 25 g | 18,8 g | 50 g |
| Natural Peanut Butter Peanut Butter Co | 625 | 25 g | 21,9 g | 53,1 g |
| Smooth peanut butter Waitrose | 625 | 26,4 g | 14,3 g | 49,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1923167. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041415222199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. september 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.