Cranberries & Raisins

Emballeret produkt Frugt Natural Happiness

Cranberries & Raisins indeholder 284 kcal pr. 100 g.

Omkring 94 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 1.478 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for kobber, 24 % af referenceindtaget for Vitamin E og 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cranberries & Raisins fra Natural Happiness, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
284kcal pr. 100 g
2 gprotein
63,6 gkulhydrat
1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 284 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 63,6 g 23 %
Kostfibre L 3,8 g 13 %
Sukkerarter i alt L 59,4 g
Tilsat sukker L 12 g 24 %
Protein L 2 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 3,4 mg4 %
Vitamin D L 0,083 µg0,4 %
Vitamin E L 3,6 mg24 %
Thiamin (B1) L 0,048 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,01 mg0,7 %
Niacin (B3) L 0,39 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,12 mg2 %
Vitamin B6 L 0,05 mg3 %
Folat (B9) L 49,4 µg12 %
Vitamin B12 L 0,007 µg0,3 %
Calcium L 35,5 mg3 %
Jern L 1,1 mg6 %
Magnesium L 22,6 mg5 %
Phosphor L 52,4 mg4 %
Kalium L 601 mg13 %
Zink L 0,17 mg2 %
Kobber L 0,24 mg27 %
Mangan L 0,26 mg11 %
Selen L 7 µg13 %
Jod L 6,5 µg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 94 %Fedt: 3 %284kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 94 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber27 %Vitamin E24 %Kalium13 %Selen13 %Folat (B9)12 %Mangan11 %Jern6 %Magnesium5 %Jod4 %Phosphor4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 3,2 g)
  • Kostfibre3,8 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 7,1 g)
  • Sukkerarter59,4 gover medianen for frugt (median 45 g)
  • Fedt1 gunder medianen for frugt (median 1,4 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for frugt (median 0,33 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand30,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L10,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L30,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Natural Happiness
Stregkode
8711299020731
Mængde
250 g
Kategori
Tørret frugt
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

onatu ohappines nl-mix sultana rozijnen ingredienten: 60% rozijn, 24% cranberry, suiker, zonnebloemolie, kan pinda, noten en sesam bevatten, van gedroogde gezoete cranberries en fr-mixture of sweet dried cranberries and sultana raisins wwww, ingredients: 60% raisins, 24 % cranberry, sugar, sunflower oil, may contain peanuts, nuts and sesame, koolhy weglow hidratos de - mischung aus getrockneten gesüßten cranberrys und sultana-rosinen zutaten: 60% rosinen, 249% cranberrys, zucker, sonnenblumenöl, davon z dl cul au elwitter kann erdnüsse, schalenfrüchte und sesam enthalten, zwt/sel se w pl-mieszanka suszonej, słodzonej żurawiny i 1odzynek sułtańskich składniki: 60% rodzynki, 24% żurawina, cukier, olej słonecznikowy, może zawierać orzeszki ziemne, orzechy i sezam , kod en dovy ren minse ud vr wm mindesteo rozinek sultánek cukr, siození: 6096 rozinky 2496 brusnky může nojleper uchowdve minimalin stunečnicovy olej, co ***eilli rossi secchi anina ingredienti: 60% uvetta di semi di girasole, contenere consum

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mister Natural - Datil Premium Mister Natural 284 3 g 68 g 0 g
Trozos de frutas deshidratadas Happy Belly 284 26 g 64 g 0,3 g
Dátiles sin hueso Casa Barberá 284 2,3 g 64,5 g 0,5 g
Aprikosen getrocknet, ungeschwefelt Minderleinsmühle 283 3,4 g 62,6 g 0,5 g
Nopalitos deshidratados naturales sin chile De los Santos 285 2,5 g 57,5 g 0 g
Medjoul Datteln Alnatura 285 1,9 g 65 g 0,5 g
Caise deshidratate Euro Company 285 2,9 g 64 g 0,5 g
Les fruits secs Eat Me 285 2,2 g 64 g 0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8711299020731. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cranberries & Raisins?

100 g Cranberries & Raisins har 284 kcal.

Hvor meget protein er der i Cranberries & Raisins?

Cranberries & Raisins indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 3,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberries & Raisins?

Cranberries & Raisins har 63,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 59,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cranberries & Raisins?

Cranberries & Raisins indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cranberries & Raisins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (27 % DV), Vitamin E (24 % DV), kalium (13 % DV), selen (13 % DV) og Folat (B9) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cranberries & Raisins?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.