Couscous des tout petits
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Blédina
Couscous des tout petits indeholder 65 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.
100 g giver 25 % af referenceindtaget for mangan, 12 % af referenceindtaget for kobber og 10 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 65 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 7,4 mg | 2 % |
| Natrium L | 100 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 8 g | 3 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,6 g | 5 % |
| Vitamin A L | 1,7 µg | 0,2 % |
| C-vitamin L | 4,2 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 0,053 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,6 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,075 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,062 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 26,8 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,018 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 18,2 mg | 1 % |
| Jern L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnesium L | 33,5 mg | 8 % |
| Phosphor L | 74,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 303 mg | 6 % |
| Zink L | 0,66 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,58 mg | 25 % |
| Selen L | 2,1 µg | 4 % |
| Jod L | 2,3 µg | 2 % |
| Chlorid L | 67,2 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
- Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter1,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt2,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
- Mættet fedt0,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium100 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand76,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,73 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,31 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 10 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,058 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,25 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1.253 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 76,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Blédina
- Stregkode
- 3041091000026
- Mængde
- 230 g
- Kategori
- Korn og pastaprodukter
- Emballage
- Plastic,fr:etui-en-carton
Ingredienser
Eau de cuisson - Purée de tomates à base de concentré 17,2 % - Boulghour cuit 16,0 % (GLUTEN) - Carottes 15,0 % - Courgettes 12,8 % - Pommes de terre - Viande d'agneau (origine : Nouvelle-Zélande) 4,32 % - Viande de poulet (origine : France) 4,00 % - Oignons - Amidon de maïs - Huiles végétales (colza, tournesol) - Sel - Ail - Coriandre - Thym - Cumin - Cannelle - Clou de girofle - Poivre noir.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatKartoffelLøgSaltHvidløgKanelRapsfrøolieSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Alete Pasta Mit Gemüse Und Rind, 250 g Alete | 65 | 2,8 g | 8,6 g | 1,9 g |
| Happy Tummies Banana, Prune & Oats Rafferty's Garden | 65 | 1,1 g | 13,1 g | 0,58 g |
| Pastasaus Cucina Nobile | 65 | 1,6 g | 6,5 g | 3,1 g |
| Verduras con arroz y quinoa vegebaby | 65 | 1,5 g | 9,1 g | 2,2 g |
| Couscous mit Gemüse und Bio-Hühnchen Hipp | 65 | 2,8 g | 7,3 g | 2,7 g |
| Tarrito Yammy de Manzana, Pera y Cereales Yammy | 65 | 1,2 g | 14,6 g | 0,5 g |
| Pasta e lenticchie Knorr | 65 | 3,8 g | 11 g | 0,5 g |
| Légumes riz quinoa Vegetalia | 65 | 1,5 g | 9,1 g | 2,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3041091000026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.