Couques de saint nicolas

Emballeret produkt Sweets og Desserter Favorina

Couques de saint nicolas indeholder 463 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 376 kcal pr. 100 g på tværs af 231 produkter.

100 g giver 132 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 53 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Couques de saint nicolas fra Favorina, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
463kcal pr. 100 g
10 gprotein
68 gkulhydrat
16 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 463 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 8,5 g 43 %
Kolesterol L 13,7 mg 5 %
Natrium L 420 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 23 g
Tilsat sukker L 28,2 g 56 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 43,5 µg5 %
C-vitamin L 0,16 mg0,2 %
Vitamin D L 0,15 µg0,8 %
Vitamin E L 0,63 mg4 %
Thiamin (B1) L 1,6 mg132 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 2,3 mg15 %
Pantothensyre (B5) L 0,89 mg18 %
Vitamin B6 L 0,17 mg10 %
Folat (B9) L 100 µg25 %
Vitamin B12 L 0,053 µg2 %
Calcium L 31,8 mg2 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 55,8 mg13 %
Phosphor L 249 mg20 %
Kalium L 358 mg8 %
Zink L 2 mg18 %
Kobber L 0,19 mg21 %
Mangan L 1,2 mg53 %
Selen L 7,8 µg14 %
Jod L 7,3 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 32 %463kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)132 %Mangan53 %Folat (B9)25 %Kobber21 %Phosphor20 %Zink18 %Pantothensyre (B5)18 %Niacin (B3)15 %Selen14 %Magnesium13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,7 g)
  • Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,3 g)
  • Sukkerarter23 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 16,3 g)
  • Fedt16 gunder medianen for sweets og desserter (median 17 g)
  • Mættet fedt8,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,2 g)
  • Natrium420 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 318 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand7,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L30,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L12,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L7,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Favorina
Stregkode
20239695
Mængde
4 x 75 g
Kategori
Viennoiseries
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, sucre, levure, beurre (lait), sucre inverti, pâte de cacao, cuf", graisse de palme, huiles végétales (colza, tournesol), dextrose, sel iodé (sel, iodate de potassium), gluten de blé, beurre de cacao, enzymes (blé), agent de traitement de la farine: acide ascorbique; colorant carotenoides; émulsifiants: mono - et diglycérides d'acides gras**, lecithines (soja): arômes, farine de malt de blé. "issu de poules élevées au sol. d'origine végétale. Chocolat: cacao: 40,6% minimum. Peut contenir des traces d'autres céréales contenant du gluten, de fruits à coque, de moutarde, de graines de sésame et de lupin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSmørSaltKakaosmørRapsfrøolieSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Viennoiserie au pur beurre A.O.P Charentes-Poitou Carrefour le marché 463 9,5 g 49 g 25 g
Fripon au chocolat E.Leclerc 465 7,5 g 51 g 25 g
Mini fripon choco caprice x6 Super U 465 7,5 g 51 g 25 g
Brioche Waffle St. Pierre 460 6 g 54 g 24 g
Les Viennoiseries Croustillantes Briochette Grillée Heudebert 460 10,5 g 66 g 16,5 g
Crwasan 7 days 7 days 456 6 g 44 g 28 g
Суха Паста Черноморец 471 5,5 g 61 g 23 g
croissant double 7days 455 5,6 g 43 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20239695. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Couques de saint nicolas?

100 g Couques de saint nicolas har 463 kcal.

Indeholder Couques de saint nicolas meget protein?

Couques de saint nicolas indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Couques de saint nicolas?

Couques de saint nicolas har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Couques de saint nicolas?

Couques de saint nicolas indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 8,5 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Couques de saint nicolas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (132 % DV), mangan (53 % DV), Folat (B9) (25 % DV), kobber (21 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Couques de saint nicolas?

100 g indeholder 420 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.