Hvor mange kalorier er der i Couque au beurre?

100 g Couque au beurre har 344 kcal.

Indeholder Couque au beurre meget protein?

Couque au beurre indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Couque au beurre?

Couque au beurre har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Couque au beurre?

Couque au beurre indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Couque au beurre?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (126 % DV), mangan (55 % DV), Folat (B9) (24 % DV), kobber (22 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Couque au beurre?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Couque au beurre

Emballeret produkt Andre fødevarer La Lorraine

Couque au beurre indeholder 344 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 126 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 55 % af referenceindtaget for mangan og 24 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

344kcal pr. 100 g

10 gprotein

51 gkulhydrat

10 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	344 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	5,4 g	27 %
Kolesterol L	7,6 mg	3 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	51 g	19 %
Kostfibre L	6,2 g	22 %
Sukkerarter i alt L	10 g
Tilsat sukker L	5 g	10 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	24,5 µg	3 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Thiamin (B1) L	1,5 mg	126 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	10 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,87 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	96,4 µg	24 %
Vitamin B12 L	0,046 µg	2 %
Calcium L	32,1 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	56,5 mg	13 %
Phosphor L	247 mg	20 %
Kalium L	351 mg	7 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	7 µg	13 %
Jod L	10,5 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter10 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt5,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium480 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand31,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	31,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Lorraine
Stregkode: 5410683617801
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLE, eau, levure, sucre, beurre (LAIT) (5%), huiles végétales (palme, colza, tournesol), émulsifiants (mono - et diglycérides d'acides gras, esters monoacéthyltartrique et diacéthyl tartrique des mono - et diglycérides d'acides gras), colorants (rocou, carotènes), sel iodé, gluten (BLE), antioxydant (acide ascorbique), aró me (contient: LAIT), farine maltée (BLE) poudre d'OEUF, protéines végétales (pois, pomme de terre), lactoséru m en poudre (LAIT). stabilisant (carboxyméthylcelulose), dextrose, maltodextrine, a midon de mais. Peut contenir des traces de soja, fruits à coque, graines de sésame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Gær Sukker Smør Salt Æg Palmeolie Rapsfrøolie Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Norwegia Tine	344	27 g	0 g	26 g
Norvegia Tine	344	27 g	0 g	26 g
Crème de riz fraise JP	344	6,6 g	78,3 g	0,5 g
Norvegia Gulost Tine	344	27 g	0 g	26 g
Creme de riz T JPnutrition	344	6,5 g	78 g	1 g
Spécialité du Moulin au Curcuma Moulin des moines	344	14,1 g	67 g	2,1 g
Gummidrops Waldmeister-Zitrone Em-eukal	344	0 g	84 g	0 g
Fit Vanilla Natural Mojo	344	50,5 g	20,3 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5410683617801. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.