Hvor mange kalorier er der i Coulommiers?

100 g Coulommiers har 265 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Coulommiers meget protein?

Coulommiers indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,7 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coulommiers?

Coulommiers har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coulommiers?

Coulommiers indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coulommiers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (65 % DV), jod (24 % DV), Vitamin B12 (20 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coulommiers?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Coulommiers

Emballeret produkt Mælk og æg Président

Coulommiers indeholder 265 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0,7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (282 kcal pr. 100 g).

100 g giver 65 % af referenceindtaget for calcium, 24 % af referenceindtaget for jod og 20 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

265kcal pr. 100 g

19 gprotein

0,5 gkulhydrat

21 gfedt

80kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	265 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	15 g	75 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,091 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,043 mg	3 %
Folat (B9) L	4,8 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,48 µg	20 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	840 mg	65 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	36,1 µg	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 0,7 %
Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19 gover medianen for mælk og æg (median 18 g)
Fedt21 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 23 g)
Mættet fedt15 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 16 g)
Natrium520 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 590 mg)
Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand89,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,9 µg

Andre bestanddele (3)

Vand L	89,6 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Président
Stregkode: 3228023170068
Mængde: 350 g
Portion på emballagen: 30 g
Kategori: Coulommiers
Emballage: Plastic,Box,Cardboard
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pasteurized cow's MILK (origin: France), salt, cultures

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Coulommiers President	265	19 g	0,1 g	21 g
Demi coulommiers President	265	19 g	0 g	21 g
Coulommiers President	265	19 g	0 g	21 g
Coulommiers President	265	19 g	0 g	21 g
Coulommiers Paturages	265	18 g	1,1 g	21 g
Coulommiers lp 350g Paturages	264	16 g	0,5 g	22 g
Coulommiers Vieux Porche 52% mat.gr Chavegrand	270	18 g	0,1 g	22 g
Coulommiers Aldi	270	17 g	1 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3228023170068. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.