Hvor mange kalorier er der i Coulis De Fruit Mangue?

100 g Coulis De Fruit Mangue har 109 kcal.

Hvor meget protein er der i Coulis De Fruit Mangue?

Coulis De Fruit Mangue indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coulis De Fruit Mangue?

Coulis De Fruit Mangue har 24,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 22,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coulis De Fruit Mangue?

Coulis De Fruit Mangue indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coulis De Fruit Mangue?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (25 % DV), selen (17 % DV), Folat (B9) (16 % DV) og Vitamin E (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coulis De Fruit Mangue?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Coulis De Fruit Mangue

Emballeret produkt Suppe og saucer Ponthier

Coulis De Fruit Mangue indeholder 109 kcal pr. 100 g.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (120 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for c-vitamin, 17 % af referenceindtaget for selen og 16 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

109kcal pr. 100 g

0,7 gprotein

24,6 gkulhydrat

0,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	109 kcal
Fedt i alt L	0,6 g	0,8 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	24,6 g	9 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	22,7 g
Tilsat sukker L	9 g	18 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	22,8 mg	25 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,9 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,66 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,091 mg	5 %
Folat (B9) L	63,9 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,3 mg	0,9 %
Jern L	0,089 mg	0,5 %
Magnesium L	10,2 mg	2 %
Phosphor L	10,9 mg	0,9 %
Kalium L	138 mg	3 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kobber L	0,064 mg	7 %
Mangan L	0,064 mg	3 %
Selen L	9,6 µg	17 %
Jod L	9,1 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 92 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,7 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter22,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt0,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt0,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal0,64 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	786 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Ponthier
Stregkode: 3228170857546
Kategori: Coulis
Emballage: Plastic,Pouch flask
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mangue 91 %, sucre pure canne.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Coulis de framboise 8 à 10 parts, 450g U	44	0,5 g	11 g	0,5 g
Dessert Sauce Mars	312	2,1 g	62,4 g	6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3228170857546. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.