Hvor mange kalorier er der i Coulant de xocolata?

100 g Coulant de xocolata har 431 kcal. Serving, 65 g (65 g): ca. 280 kcal.

Hvor meget protein er der i Coulant de xocolata?

Coulant de xocolata indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 65 g (65 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Coulant de xocolata?

Coulant de xocolata har 39 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 33,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Coulant de xocolata?

Coulant de xocolata indeholder 26,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,1 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Coulant de xocolata?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (115 % DV) og jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Coulant de xocolata?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Coulant de xocolata

Emballeret produkt Sweets og Desserter bo de debò

Coulant de xocolata indeholder 431 kcal pr. 100 g. Serving, 65 g (65 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (429 kcal pr. 100 g).

100 g giver 115 % af referenceindtaget for Vitamin E og 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

431kcal pr. 100 g

6,1 gprotein

39 gkulhydrat

26,7 gfedt

280kcal i serving, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	431 kcal
Fedt i alt L	26,7 g	34 %
Mættet fedt L	5,1 g	25 %
Kolesterol L	5 mg	2 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	39 g	14 %
Kostfibre L	2,4 g	9 %
Sukkerarter i alt L	33,8 g
Tilsat sukker L	53,3 g	107 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	2,3 µg	0,3 %
C-vitamin L	0,002 mg	0 %
Vitamin D L	0,08 µg	0,4 %
Vitamin E L	17,3 mg	115 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,32 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,036 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,017 mg	1 %
Folat (B9) L	7,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,018 µg	0,8 %
Calcium L	27 mg	2 %
Jern L	3 mg	17 %
Magnesium L	38,9 mg	9 %
Phosphor L	60 mg	5 %
Kalium L	160 mg	3 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kobber L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,043 mg	2 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Jod L	3,7 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 37 %
Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,1 gover medianen for sweets og desserter (median 5,6 g)
Kostfibre2,4 gover medianen for sweets og desserter (median 2,4 g)
Sukkerarter33,8 gover medianen for sweets og desserter (median 31 g)
Fedt26,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 22,6 g)
Mættet fedt5,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 7 g)
Natrium80 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 192 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand4,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	4,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: bo de debò
Stregkode: 8436031601176
Mængde: 130 g (2 x 65 g)
Portion på emballagen: 65 g
Kategori: Chokoladekager
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sucre, oli vegetal de gira-sol, xocolata en pols (20%) (sucre, pasta de cacau, pols de cacau desgreixat), farina de blat, aigua, ou sencer en pols, pols de cacau desgreixat, midó de blat, clara d'ou en pols, emulgent (mono i diglicerids d'àcids grassos).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Solsikkeolie Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Savane chocolat Brossard	431	5,9 g	45 g	24 g
Mini cakes aux pépites de chocolat 12 pièces, 450g U	431	5,6 g	53 g	23 g
Bracitos Trufa Dulcesol	431	3,9 g	60 g	19 g
Choco Pie LOTTE	431	3,5 g	65,5 g	17,2 g
Préparation moelleux chocolat et pépites Marque Repère	432	5,4 g	40,7 g	26,7 g
Belgian Chocolate Cake Deluxe	432	4,4 g	51,5 g	22,6 g
Torta pan di stelle Barilla	432	5,5 g	47 g	24 g
Fondant au chocolat Delhaize	432	6,4 g	49 g	22,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8436031601176. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.