Wie viele Kalorien hat Coulant de xocolata?

100 g Coulant de xocolata haben 431 kcal. Serving, 65 g (65 g): etwa 280 kcal.

Wie viel Protein hat Coulant de xocolata?

Coulant de xocolata enthält 6,1 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 65 g (65 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coulant de xocolata?

Coulant de xocolata hat 39 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 33,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coulant de xocolata?

Coulant de xocolata enthält 26,7 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coulant de xocolata?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (115 % DV) und Eisen (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coulant de xocolata?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coulant de xocolata

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts bo de debò

Coulant de xocolata enthält 431 kcal pro 100 g. Serving, 65 g (65 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (429 kcal pro 100 g).

100 g liefern 115 % des Tageswerts für Vitamin E und 17 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

431kcal pro 100 g

6,1 gProtein

39 gKohlenhydrate

26,7 gFett

280kcal in Serving, 65 g (65 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	431 kcal
Fett gesamt L	26,7 g	34 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,1 g	25 %
Cholesterin L	5 mg	2 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	39 g	14 %
Ballaststoffe L	2,4 g	9 %
Zucker gesamt L	33,8 g
Zugesetzter Zucker L	53,3 g	107 %
Protein L	6,1 g	12 %
Vitamin A L	2,3 µg	0,3 %
Vitamin C L	0,002 mg	0 %
Vitamin D L	0,08 µg	0,4 %
Vitamin E L	17,3 mg	115 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,32 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,036 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,017 mg	1 %
Folat (B9) L	7,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,018 µg	0,8 %
Calcium L	27 mg	2 %
Eisen L	3 mg	17 %
Magnesium L	38,9 mg	9 %
Phosphor L	60 mg	5 %
Kalium L	160 mg	3 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kupfer L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,043 mg	2 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Iodin L	3,7 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 37 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,6 g)
Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,4 g)
Zucker33,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
Fett26,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,6 g)
Gesättigte Fettsäuren5,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Natrium80 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 192 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	4,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: bo de debò
Barcode: 8436031601176
Menge: 130 g (2 x 65 g)
Portion laut Etikett: 65 g
Kategorie: Schokoladenkuchen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre, oli vegetal de gira-sol, xocolata en pols (20%) (sucre, pasta de cacau, pols de cacau desgreixat), farina de blat, aigua, ou sencer en pols, pols de cacau desgreixat, midó de blat, clara d'ou en pols, emulgent (mono i diglicerids d'àcids grassos).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Sonnenblumenöl Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Savane chocolat Brossard	431	5,9 g	45 g	24 g
Mini cakes aux pépites de chocolat 12 pièces, 450g U	431	5,6 g	53 g	23 g
Bracitos Trufa Dulcesol	431	3,9 g	60 g	19 g
Choco Pie LOTTE	431	3,5 g	65,5 g	17,2 g
Préparation moelleux chocolat et pépites Marque Repère	432	5,4 g	40,7 g	26,7 g
Belgian Chocolate Cake Deluxe	432	4,4 g	51,5 g	22,6 g
Torta pan di stelle Barilla	432	5,5 g	47 g	24 g
Fondant au chocolat Delhaize	432	6,4 g	49 g	22,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436031601176. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.