DA

Corn Arepa Filled With Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Goya

Corn Arepa Filled With Cheese indeholder 168 kcal pr. 100 g. Serving, 95 g (95 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

168kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
26,3 gkulhydrat
3,6 gfedt
160kcal i serving, 95 g (95 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 168 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 1,1 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 13 mg 4 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 26,3 g 10 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 47 µg5 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 0 mg0 %
Pantothensyre (B5) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 53 mg4 %
Jern L 0,76 mg4 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %
Jod L 0 µg0 %
Fluorid L 0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 19 %168kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A5 %Jern4 %Calcium4 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Niacin (B3)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Omega-3-fedtsyrer L0 g
Andre bestanddele (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 176 kcal168 kcal
Protein 7,9 g7,5 g
Kulhydrat 27,7 g26,3 g
Fedt 3,8 g3,6 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0,84 mg800 mg

Produktdetaljer

Mærke
Goya
Stregkode
0041331090049
Mængde
95 g
Portion på emballagen
95 g
Kategori
Mælk og æg
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHITE CORN 58%, MOZARELLA CHEESE 30% (PASTEURIZED MILK, RENNET, CALCIUM CHLORIDE AND SODIUM CHLORIDE), MARGARINE, SALT, POTASSIUM SORBATE AS A PRESERVATIVE E-202.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Single Alternative to Cream Elmlea 168 2,5 g 5,3 g 15 g
Coconut Milk TheLifeCo 168 1,6 g 2,7 g 17 g
Egg & Bacon Asda 168 12 g 4,1 g 11 g
Cheese ravioli Food club 168 7,7 g 26,6 g 3,5 g
Creamy Dreamy Banana Cream Fage 168 3,2 g 16,8 g 10,4 g
Haagen Dazs Yogurt Häagen-Dazs 168 3,5 g 17,7 g 8,9 g
ML full cream Ricotta Fresh cheese co. 168 9 g 4,6 g 12,7 g
Wonders Mango Passion Yoghurt Much Moore 168 3,9 g 31,9 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2673741. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041331090049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Corn Arepa Filled With Cheese?

100 g Corn Arepa Filled With Cheese har 168 kcal. Serving, 95 g (95 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Corn Arepa Filled With Cheese?

Corn Arepa Filled With Cheese indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,1 g i serving, 95 g (95 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Corn Arepa Filled With Cheese?

Corn Arepa Filled With Cheese har 26,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Corn Arepa Filled With Cheese?

Corn Arepa Filled With Cheese indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Corn Arepa Filled With Cheese?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.