Cookie avoine raisins

Emballeret produkt Sweets og Desserter Carrefour

Cookie avoine raisins indeholder 420 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 56 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cookie avoine raisins fra Carrefour, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
420kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
60 gkulhydrat
17 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 420 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 6 g 30 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 184 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 36 g
Tilsat sukker L 25,6 g 51 %
Protein L 5,1 g 10 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,51 mg0,6 %
Vitamin D L 0,033 µg0,2 %
Vitamin E L 1,5 mg10 %
Thiamin (B1) L 0,14 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,039 mg3 %
Niacin (B3) L 0,18 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,33 mg7 %
Vitamin B6 L 0,058 mg3 %
Folat (B9) L 12,8 µg3 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 22,4 mg2 %
Jern L 1,2 mg7 %
Magnesium L 42,6 mg10 %
Phosphor L 123 mg10 %
Kalium L 160 mg3 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,14 mg15 %
Mangan L 1,3 mg56 %
Selen L 5,4 µg10 %
Jod L 4,6 µg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 37 %420kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan56 %Kobber15 %Thiamin (B1)12 %Magnesium10 %Vitamin E10 %Selen10 %Phosphor10 %Zink9 %Jern7 %Pantothensyre (B5)7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre3,2 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter36 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt17 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt6 gover medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium184 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand18,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L23,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L6,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L18,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Carrefour
Stregkode
2500008900565
Kategori
Sweets og Desserter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sucre, farine de blé, flocons d'avoine 15%, raisins 14%, graisse de palme, eau, huile de colza, sirop de sucre inverti, farine de riz prégélatinisée, mélasse, sel, cannelle, arôme naturel, humectant : glycérol, poudres à lever : carbonate de sodium - glucono-delta-lactone. Peut contenir des traces d'oeuf, lait, fruits à coque et soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelHavreRapsfrøolieRisSaltKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Iced Chocolate Chip Sliced Cake Taste Of Inspirations 420 4 g 54 g 20 g
Chocolate candy cream Mountain Joe's 420 32,7 g 34,5 g 14,5 g
Peanut Butter Cookie Bar Field & Farmer 420 12 g 48 g 20 g
Satin Crunch Thai Sweet Chilli Flavour Snackrite 420 1,4 g 86 g 7,7 g
4 Triple Chocolate Muffins Tesco 420 5,6 g 48,2 g 22,1 g
Dark Chocolate Chips Lucille 420 6,7 g 56,7 g 33,3 g
Optisource, batido preparación instantánea, chocolate Nestlé 420 30 g 53,7 g 9 g
Toasted Almond Petite Cake Giant Eagle 420 4,9 g 48,1 g 23,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2500008900565. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cookie avoine raisins?

100 g Cookie avoine raisins har 420 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookie avoine raisins?

Cookie avoine raisins indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookie avoine raisins?

Cookie avoine raisins har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 36 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookie avoine raisins?

Cookie avoine raisins indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookie avoine raisins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (56 % DV), kobber (15 % DV), Thiamin (B1) (12 % DV) og magnesium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookie avoine raisins?

100 g indeholder 184 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.