Hvor mange kalorier er der i Confiture de Cassis?

100 g Confiture de Cassis har 213 kcal.

Hvor meget protein er der i Confiture de Cassis?

Confiture de Cassis indeholder 0,79 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 0,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Confiture de Cassis?

Confiture de Cassis har 49,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 48,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Confiture de Cassis?

Confiture de Cassis indeholder 0,47 g fedt pr. 100 g, heraf 0,077 g mættet (0,4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Confiture de Cassis?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (111 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Confiture de Cassis?

100 g indeholder 20,1 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Confiture de Cassis

Emballeret produkt Sweets og Desserter Verger Bio d'Ohain

Confiture de Cassis indeholder 213 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra fedt og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (235 kcal pr. 100 g).

100 g giver 111 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

213kcal pr. 100 g

0,79 gprotein

49,1 gkulhydrat

0,47 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	213 kcal
Fedt i alt L	0,47 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,077 g	0,4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	20,1 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	49,1 g	18 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	48,3 g
Tilsat sukker L	45 g	90 %
Protein L	0,79 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	99,6 mg	111 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,021 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,059 mg	3 %
Folat (B9) L	5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	68,8 mg	5 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	21 mg	5 %
Phosphor L	30,8 mg	2 %
Kalium L	284 mg	6 %
Zink L	0,17 mg	2 %
Kobber L	0,074 mg	8 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Jod L	0,96 µg	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 96 %
Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,79 gover medianen for sweets og desserter (median 0,6 g)
Kostfibre3,2 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter48,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 52,3 g)
Fedt0,47 gover medianen for sweets og desserter (median 0,3 g)
Mættet fedt0,077 gunder medianen for sweets og desserter (median 0,1 g)
Natrium20,1 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,37 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand44,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	55 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	44,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Verger Bio d'Ohain
Stregkode: 3575540000300
Kategori: Solbær og ribs
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cassis 55%, sucre roux 45%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cassis d'île de France Auchan	213	0,5 g	50 g	0,5 g
Confiture cassis Les Comtes de Provence	213	0,85 g	52 g	0 g
Confiture cassis La Chareyrade	213	0,52 g	49 g	0,3 g
Cassis La Chareyrade	213	0,52 g	48 g	0,3 g
Confiture de Cassis Les Confituriers de Haute-Provence	213	0,85 g	52,1 g	0,2 g
Cassis confiture extra au sucre de canne Confitures Ardéchoises	213	0,52 g	49 g	0,3 g
Marmelade med Solbær Den Gamle Fabrik	214	0,6 g	50 g	0,5 g
Cassis La Nature en Confiture	212	1,2 g	52 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3575540000300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.