Colas del océano
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Krissia
Colas del océano indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 68 kcal.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra kulhydrat og 24 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 115 kcal pr. 100 g på tværs af 333 produkter.
100 g giver 86 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 48 % af referenceindtaget for Vitamin E og 38 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 90 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,4 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 30,7 mg | 10 % |
| Natrium L | 920 mg | 40 % |
| Kulhydrat i alt L | 6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,056 g | 0,2 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0,077 g | 0,2 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 5,6 µg | 0,6 % |
| C-vitamin L | 0,51 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 2 µg | 10 % |
| Vitamin E L | 7,2 mg | 48 % |
| Thiamin (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 2,8 mg | 18 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 9,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 2,1 µg | 86 % |
| Calcium L | 18,3 mg | 1 % |
| Jern L | 0,41 mg | 2 % |
| Magnesium L | 16,6 mg | 4 % |
| Phosphor L | 126 mg | 10 % |
| Kalium L | 188 mg | 4 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,047 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,059 mg | 3 % |
| Selen L | 20,9 µg | 38 % |
| Jod L | 55,5 µg | 37 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 49 %
- Kulhydrat 26 %
- Fedt 24 %
- Alkohol 1 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 8 g)
- Kostfibre0,056 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,18 g)
- Sukkerarter2,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2,8 g)
- Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 4,2 g)
- Mættet fedt0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,4 g)
- Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 680 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand61,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 6,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,73 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 61,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,15 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Surimi (pescado), agua, aceite de girasol, almidón, sal, albúmina de huevo, proteína vegetal, almidón modificado, aroma de langosta (crustáceo), potenciador del sabor (glutamato de monosodio), extracto de vino blanco, azúcar, colorantes naturales (carmines y extracto de pimentón). Puede contener trazas de moluscos. INFOR Valor Grasa de las sat mo pol Hidra de azu Prote Sal Listo para su consumo. Omeg Este
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieSaltÆgSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Palitos delicias - Surimi Hacendado | 90 | 7,9 g | 12,4 g | 0,8 g |
| Crab Meat Imitation Leg Style Kroger | 89 | 8,9 g | 13,3 g | 0 g |
| KaniKama Santa Elena | 88 | 7,9 g | 12,9 g | 0 g |
| Barritas Krissia Krissia | 92 | 9 g | 9,6 g | 2 g |
| Surimi rallado El Corte Inglés | 92 | 8 g | 7,7 g | 3,3 g |
| Surimi sin gluten Krissia | 92 | 9 g | 9,6 g | 2 g |
| Surimi rallado El Corte Inglés | 92 | 8 g | 7,7 g | 3,3 g |
| Surimi - Chair de colin d'Alaska 100 % issue de filet x 22 Phare du Cotentin | 88 | 9,6 g | 8,9 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8422107091026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.