Coconut milk
Emballeret produkt Mælk og æg Coconut Merchant
Coconut milk indeholder 161 kcal pr. 100 g. Serving, 20 ml (20 g) giver ca. 32 kcal.
Omkring 90 % af kalorierne kommer fra fedt, og 6 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (170 kcal pr. 100 g).
100 g giver 33 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 161 kcal | |
| Fedt i alt L | 17 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 14,9 g | 75 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,6 g | 0,9 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,6 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 0,27 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,15 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,027 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 13 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10,5 mg | 0,8 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 16,5 mg | 4 % |
| Phosphor L | 56,5 mg | 5 % |
| Kalium L | 178 mg | 4 % |
| Zink L | 0,56 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,23 mg | 25 % |
| Mangan L | 0,75 mg | 33 % |
| Selen L | 5,2 µg | 10 % |
| Jod L | 0,6 µg | 0,4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 4 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 90 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,6 gover medianen for mælk og æg (median 1,3 g)
- Kostfibre0,5 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,7 g)
- Mættet fedt14,9 gunder medianen for mælk og æg (median 15 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 24 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,99 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand73 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 73 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Coconut Merchant
- Stregkode
- 7791400073086
- Mængde
- 200ml
- Portion på emballagen
- 20 ml
- Kategori
- Kokosnødder og cremer
- Emballage
- en:steel-can
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Organic coconut (50%), Water (49.5%), Guar Gum
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Coconut milk Cocoland Organic | 161 | 1,2 g | 1,2 g | 16,9 g |
| Lait de coco Pure Flow | 160 | 1,6 g | 2,6 g | 17 g |
| Coconut milk ชาวเกาะ | 162 | 0 g | 3,8 g | 16,2 g |
| Lait de coco Pure Flow | 162 | 1,6 g | 2,6 g | 17 g |
| Unsweetened Coconut Milk Blue Dragon | 162 | 1,3 g | 2,5 g | 16,2 g |
| coconut milk Xtra | 160 | 1,1 g | 5,2 g | 15 g |
| Coconut milk null | 160 | 1 g | 3 g | 17 g |
| Organic Coconut Milk Cocoxim | 160 | 1 g | 3 g | 17 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7791400073086. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.