Hvor mange kalorier er der i Clafoutis Griottes?

100 g Clafoutis Griottes har 155 kcal.

Hvor meget protein er der i Clafoutis Griottes?

Clafoutis Griottes indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Clafoutis Griottes?

Clafoutis Griottes har 25,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 20,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Clafoutis Griottes?

Clafoutis Griottes indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Clafoutis Griottes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (35 % DV), Vitamin B12 (14 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) og Pantothensyre (B5) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Clafoutis Griottes?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Clafoutis Griottes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Picard

Clafoutis Griottes indeholder 155 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 35 % af referenceindtaget for selen, 14 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 14 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

155kcal pr. 100 g

4,6 gprotein

25,9 gkulhydrat

3,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	155 kcal
Fedt i alt L	3,4 g	4 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Kolesterol L	54,7 mg	18 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	25,9 g	9 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	20,4 g
Tilsat sukker L	11,5 g	23 %
Protein L	4,6 g	9 %
Vitamin A L	43,4 µg	5 %
C-vitamin L	1,3 mg	1 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	0,28 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,053 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,092 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,53 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,043 mg	3 %
Folat (B9) L	6,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,34 µg	14 %
Calcium L	98,3 mg	8 %
Jern L	0,39 mg	2 %
Magnesium L	13,4 mg	3 %
Phosphor L	106 mg	9 %
Kalium L	166 mg	4 %
Zink L	0,5 mg	5 %
Kobber L	0,037 mg	4 %
Mangan L	0,14 mg	6 %
Selen L	19,1 µg	35 %
Jod L	10,1 µg	7 %
Chlorid L	73,1 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter20,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt3,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt2,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand81,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,1 g
Polyumættet fedt L	0,33 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,2 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,013 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,02 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,25 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	15,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	81,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Picard
Stregkode: 3372900018124
Kategori: Clafoutis aux griottes
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Lait_ entier breton, cerises griottes 11 %, _œufs_, sucre, farine de _blé_, extrait de vanille.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Æg Sukker Hvedemel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tarte clafoutis aux griottes Boncolac	224	4,6 g	37,5 g	8,2 g
Mon Clafoutis aux Griottes Thiriet	225	4,4 g	33 g	8,3 g
Un goût d'enfance - Clafoutis aux griottes Picard	228	4,8 g	28 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3372900018124. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.