Hvor mange kalorier er der i Chutney mangue?

100 g Chutney mangue har 172 kcal.

Hvor meget protein er der i Chutney mangue?

Chutney mangue indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chutney mangue?

Chutney mangue har 40,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 34,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chutney mangue?

Chutney mangue indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chutney mangue?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (14 % DV), c-vitamin (14 % DV) og selen (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chutney mangue?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chutney mangue

Emballeret produkt Frugt Artisans du Monde

Chutney mangue indeholder 172 kcal pr. 100 g.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 224 kcal pr. 100 g på tværs af 134 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jod, 14 % af referenceindtaget for c-vitamin og 12 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

172kcal pr. 100 g

0,7 gprotein

40,8 gkulhydrat

0,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	172 kcal
Fedt i alt L	0,2 g	0,3 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kulhydrat i alt L	40,8 g	15 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	34,5 g
Tilsat sukker L	29,2 g	58 %
Protein L	0,7 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	12,3 mg	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,99 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,35 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,095 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,054 mg	3 %
Folat (B9) L	35,3 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9,4 mg	0,7 %
Jern L	0,11 mg	0,6 %
Magnesium L	7,7 mg	2 %
Phosphor L	10,1 mg	0,8 %
Kalium L	93 mg	2 %
Zink L	0,074 mg	0,7 %
Kobber L	0,037 mg	4 %
Mangan L	0,06 mg	3 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Jod L	21,3 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 97 %
Fedt 1 %
Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,5 g)
Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,9 g)
Sukkerarter34,5 gunder medianen for frugt (median 47 g)
Fedt0,2 gunder medianen for frugt (median 0,5 g)
Natrium680 mgunder medianen for frugt (median 682 mg)
Protein pr. 100 kcal0,41 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand54,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,54 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	416 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	54,9 g
Alkohol L	0,024 g

Produktdetaljer

Mærke: Artisans du Monde
Stregkode: 3413880042089
Mængde: 150 g
Kategori: Mango chutneys
Emballage: Metal,Glass,Jar,Lid
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Mangue (48%), sucre, vinaigre, oignon, sel, épices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Eddike Løg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
mango chutney waitrose	172	0,5 g	41,4 g	0,5 g
Mango Chutney Sanchon	173	0,6 g	40,6 g	0,2 g
Mango chutney Moksi Patoe	171	1 g	10 g	14 g
Confit de mangue au gingembre Didden	171	0,5 g	41 g	0,5 g
Confit de mangue au gingembre Didden	171	0,4 g	41 g	0,4 g
Confit de mangues au sucre de canne Monoprix	170	0 g	42 g	0 g
Specially Selected Mango Chutney Aldi	166	0,4 g	40,3 g	0,2 g
Chutney de Mangue André Guépratte	166	0,79 g	40 g	3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3413880042089. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.