Hvor mange kalorier er der i Choux rouges & Pommes bio?

100 g Choux rouges & Pommes bio har 58 kcal. Serving, 340 g (340 g): ca. 197 kcal.

Hvor meget protein er der i Choux rouges & Pommes bio?

Choux rouges & Pommes bio indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,7 g i serving, 340 g (340 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choux rouges & Pommes bio?

Choux rouges & Pommes bio har 11,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 8,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choux rouges & Pommes bio?

Choux rouges & Pommes bio indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Choux rouges & Pommes bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (19 % DV), c-vitamin (12 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Choux rouges & Pommes bio?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Choux rouges & Pommes bio

Emballeret produkt Grøntsager Mémé Georgette

Choux rouges & Pommes bio indeholder 58 kcal pr. 100 g. Serving, 340 g (340 g) giver ca. 197 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jod, 12 % af referenceindtaget for c-vitamin og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

58kcal pr. 100 g

1,1 gprotein

11,9 gkulhydrat

0,3 gfedt

197kcal i serving, 340 g (340 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	58 kcal
Fedt i alt L	0,3 g	0,4 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	11,9 g	4 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	8,4 g
Tilsat sukker L	4,7 g	9 %
Protein L	1,1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	10,7 mg	12 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,026 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,021 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,074 mg	0,5 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,08 mg	5 %
Folat (B9) L	17,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	26,8 mg	2 %
Jern L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	16,6 mg	4 %
Phosphor L	19,6 mg	2 %
Kalium L	156 mg	3 %
Zink L	0,1 mg	0,9 %
Kobber L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,09 mg	4 %
Selen L	5,9 µg	11 %
Jod L	28,9 µg	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 87 %
Fedt 5 %
Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,4 g)
Kostfibre1,9 gover medianen for grøntsager (median 1,7 g)
Sukkerarter8,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
Fedt0,3 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
Natrium200 mgunder medianen for grøntsager (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,7 g
Alkohol L	0,007 g

Produktdetaljer

Mærke: Mémé Georgette
Stregkode: 3662790001727
Mængde: 340 g
Portion på emballagen: 340 g
Kategori: Grøntsager på dåse
Emballage: Glass,canned,Jar
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chou rouge*, eau, Pomme* 7%, sucre de canne*, vinaigre*, amidon de maïs*, sel de mer. *ingrédients issus de l'agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Sukker Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Champignons à la normande à poêler Auchan	58	2,1 g	3,1 g	3,8 g
White Beans Ciao	58	4 g	7,5 g	0,2 g
Misto legumi Puglia Food	58	4,2 g	6 g	0,7 g
Selected Green Pigeon Peas VICTORINA	58	4,2 g	10,8 g	0 g
Green Pigeon Peas, Green LEVANT	58	4,2 g	10,8 g	0 g
Blaukraut/Glas Ernte Krone	58	1,4 g	11,3 g	0,1 g
Doperwten JUMBO	58	4,8 g	5,5 g	0,6 g
champignons Borowiki lesne skarby	58	3,1 g	8,6 g	0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3662790001727. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.