Hvor mange kalorier er der i Choucroute cuisinée bio?

100 g Choucroute cuisinée bio har 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Choucroute cuisinée bio?

Choucroute cuisinée bio indeholder 0,4 g protein pr. 100 g (0,8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choucroute cuisinée bio?

Choucroute cuisinée bio har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choucroute cuisinée bio?

Choucroute cuisinée bio indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Choucroute cuisinée bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (35 % DV), Folat (B9) (16 % DV), Vitamin E (15 % DV) og jod (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Choucroute cuisinée bio?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Choucroute cuisinée bio

Emballeret produkt Måltider og disketter Chou'Delis

Choucroute cuisinée bio indeholder 30 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra alkohol og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (32 kcal pr. 100 g).

100 g giver 35 % af referenceindtaget for selen, 16 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 15 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

30kcal pr. 100 g

0,4 gprotein

0,1 gkulhydrat

3,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	30 kcal
Fedt i alt L	3,4 g	4 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	0,1 g	0 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,4 g	0,8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	8,3 mg	9 %
Vitamin D L	0,005 µg	0 %
Vitamin E L	2,2 mg	15 %
Thiamin (B1) L	0,038 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	9 %
Folat (B9) L	65,4 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	55,5 mg	4 %
Jern L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	10,4 mg	2 %
Phosphor L	31,1 mg	2 %
Kalium L	226 mg	5 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kobber L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0,095 mg	4 %
Selen L	19,2 µg	35 %
Jod L	19,1 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 76 %
Alkohol 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
Kostfibre3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,4 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
Fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1 g)
Mættet fedt0,4 gover medianen for måltider og disketter (median 0,31 g)
Natrium400 mgunder medianen for måltider og disketter (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand84,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,17 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	84,6 g
Alkohol L	1,1 g

Produktdetaljer

Mærke: Chou'Delis
Stregkode: 3544800001357
Mængde: 650 g
Kategori: Sauerkrabber uden granat
Emballage: Plastic,bag,fresh
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Choucroute BIO 94%, huile de tournesol BIO, vin blanc BIO, sel, épices BIO (coriandre BIO, ail BIO, poivre blanc BIO).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Salt Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Choucroute d alsace cuite au riesling Charculor	31	1 g	1,5 g	1,5 g
Choucroute crue légume primeurs d'Alsace	31	1,3 g	3,2 g	0,5 g
Choucroute De Krautergershiem, René Weber Et Fils René Weber Et Fils	32	1,3 g	5 g	0,25 g
La Choucroute cuisinée Choucrouterie Meyer Wagner	32	0,8 g	0,6 g	3,4 g
Choucroute Priméal	33	1,3 g	5,6 g	0,1 g
German Style Sauerkraut Aldi	33	3,3 g	3,3 g	0 g
Sauerkraut Freshona	27	1,4 g	2,7 g	0,5 g
Mildes Sauerkraut dmBio	25	1,3 g	3 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3544800001357. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.