Chocolate Rocky Road Bites

Emballeret produkt Sweets og Desserter Tesco

Chocolate Rocky Road Bites indeholder 458 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 14 g (14 g) giver ca. 64 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 388 kcal pr. 100 g på tværs af 10.137 produkter.

100 g giver 106 % af referenceindtaget for kobber, 44 % af referenceindtaget for mangan og 35 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chocolate Rocky Road Bites fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
458kcal pr. 100 g
3,7 gprotein
61,9 gkulhydrat
21,4 gfedt
64kcal i serving, 1 piece, 14 g (14 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 458 kcal
Fedt i alt L 21,4 g 27 %
Mættet fedt L 11,7 g 59 %
Kolesterol L 3,4 mg 1 %
Natrium L 47 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 61,9 g 23 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 48,5 g
Tilsat sukker L 25,9 g 52 %
Protein L 3,7 g 7 %
Vitamin A L 5,9 µg0,7 %
C-vitamin L 0,33 mg0,4 %
Vitamin D L 1,2 µg6 %
Vitamin E L 1,5 mg10 %
Thiamin (B1) L 0,086 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,065 mg5 %
Niacin (B3) L 0,29 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,28 mg6 %
Vitamin B6 L 0,012 mg0,7 %
Folat (B9) L 32,7 µg8 %
Vitamin B12 L 0,2 µg8 %
Calcium L 37,8 mg3 %
Jern L 6,3 mg35 %
Magnesium L 116 mg28 %
Phosphor L 166 mg13 %
Kalium L 464 mg10 %
Zink L 1,7 mg16 %
Kobber L 0,95 mg106 %
Mangan L 1 mg44 %
Selen L 9,1 µg17 %
Jod L 8,2 µg5 %
Chlorid L 15,1 mg0,7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 42 %458kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber106 %Mangan44 %Jern35 %Magnesium28 %Selen17 %Zink16 %Phosphor13 %Kalium10 %Vitamin E10 %Vitamin B128 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,7 gover medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Kostfibre1,6 gover medianen for sweets og desserter (median 0 g)
  • Sukkerarter48,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 54 g)
  • Fedt21,4 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Mættet fedt11,7 gover medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
  • Natrium47 mgunder medianen for sweets og desserter (median 52 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,81 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand15,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L10,3 g
Polyumættet fedt L1,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L3,5 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,025 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,18 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L15,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5059697694615
Portion på emballagen
1 piece (14 g)
Kategori
Konfekture
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dark Chocolate (43%) [Cocoa Mass, Sugar, Cocoa Butter Emulsifier (Soya Lecithins), Flavouring], Sultanas (30%), Marshmallow (7%) [Glucose-Fructose Syrup, Sugar, Water, Dextrose, Gelling Agent (Carrageenan), Corn Starch, Hydrolysed Rice Protein, Flavouring Stabiliser (Sodium Polyphosphate), Colour (Beetroot Red)], Invert Sugar Syrup, Palm Oil, Glacé Cherries [Cherry, Glucose Syrup, Sugar, Citric Acid, Colour (Anthocyanins)], Sugar, Rapeseed Oil, Rice Flour, Potato Flavouring. Dark chocolate contains: Cocoa solids 55% minimum

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: PalmeolieSukkerRapsfrøolieRisGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gofre de caramelo Reglero 458 3,9 g 66 g 20 g
Notti Magiche con cacao e nocciole Bauli 458 7,8 g 67 g 17 g
Caramelos de nata Tirma 458 2,2 g 83 g 13 g
Confiserie Firenze Confiserie Firenze 458 7,7 g 49,9 g 25 g
Feine Schoko-Frucht-Perlen Physalis & Mango auf Apfelbasis Ferrero 458 2,7 g 56,9 g 24,4 g
Werther's original eclairs Storck 458 3,6 g 68,5 g 19,4 g
Dark chocolate & peanut butter bites The Gluten Free Brothers 458 20,8 g 45,8 g 25 g
Massepain déorées garniture en sucre Boni 458 7,6 g 69 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5059697694615. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolate Rocky Road Bites?

100 g Chocolate Rocky Road Bites har 458 kcal. Serving, 1 piece, 14 g (14 g): ca. 64 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocolate Rocky Road Bites?

Chocolate Rocky Road Bites indeholder 3,7 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,52 g i serving, 1 piece, 14 g (14 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolate Rocky Road Bites?

Chocolate Rocky Road Bites har 61,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 48,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocolate Rocky Road Bites?

Chocolate Rocky Road Bites indeholder 21,4 g fedt pr. 100 g, heraf 11,7 g mættet (59 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolate Rocky Road Bites?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (106 % DV), mangan (44 % DV), jern (35 % DV), magnesium (28 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolate Rocky Road Bites?

100 g indeholder 47 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.