Hvor mange kalorier er der i Chocoladevlokken melk?

100 g Chocoladevlokken melk har 452 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocoladevlokken melk?

Chocoladevlokken melk indeholder 5,8 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,87 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocoladevlokken melk?

Chocoladevlokken melk har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,6 g kostfibre og 70 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocoladevlokken melk?

Chocoladevlokken melk indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 9,3 g mættet (47 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocoladevlokken melk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (97 % DV), jern (60 % DV), mangan (40 % DV), magnesium (28 % DV) og kalium (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocoladevlokken melk?

100 g indeholder 48 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chocoladevlokken melk

Emballeret produkt Sweets og Desserter De Ruijter

Chocoladevlokken melk indeholder 452 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 68 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (460 kcal pr. 100 g).

100 g giver 97 % af referenceindtaget for kobber, 60 % af referenceindtaget for jern og 40 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

452kcal pr. 100 g

5,8 gprotein

72 gkulhydrat

15 gfedt

68kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	452 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	9,3 g	47 %
Kolesterol L	0,72 mg	0,2 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	6,6 g	23 %
Sukkerarter i alt L	70 g
Tilsat sukker L	56,9 g	114 %
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	0,54 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,39 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,61 µg	3 %
Vitamin E L	0,34 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,31 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,024 mg	1 %
Folat (B9) L	25,8 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,22 µg	9 %
Calcium L	103 mg	8 %
Jern L	10,8 mg	60 %
Magnesium L	118 mg	28 %
Phosphor L	207 mg	17 %
Kalium L	967 mg	21 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kobber L	0,87 mg	97 %
Mangan L	0,92 mg	40 %
Selen L	5,8 µg	11 %
Jod L	2,8 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 65 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,1 g)
Kostfibre6,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
Sukkerarter70 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 68,2 g)
Fedt15 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 16 g)
Mættet fedt9,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 9,8 g)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,98 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,61 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,98 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: De Ruijter
Stregkode: 8715700119410
Mængde: 300g
Portion på emballagen: 15 g
Kategori: Mælkechokolade sprinkler
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Suiker, magere cacao", cacaoboter, magere melkpoeder, lactose, dextrose, gefractioneerd melkvet (harde fractie), emulgator (sojalecithine), aroma (bevat melk).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chocoladehagel melk De Ruijter	450	5,7 g	72 g	15 g
Chocoladehagel melk De Ruijter	450	5,7 g	72 g	15 g
XXL melk Venz	455	3,1 g	74 g	16 g
Hagelslag Melk Thijsje	456	6,2 g	72 g	15 g
tijgervlokken Venz	447	2,9 g	76 g	14 g
Milchschokoladen Streusel K-Classic	458	6 g	73 g	15 g
Cocoreale melk De Rit	458	6,1 g	75,4 g	13,8 g
Hagelslag melk Venz	446	6,6 g	70 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8715700119410. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.