Choc'n Crisp

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Brüggen

Choc'n Crisp indeholder 396 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (373 kcal pr. 100 g).

100 g giver 80 % af referenceindtaget for mangan, 35 % af referenceindtaget for kobber og 24 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Choc'n Crisp fra Brüggen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
396kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
82,8 gkulhydrat
3,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 396 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Kolesterol L 0,76 mg 0,3 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 82,8 g 30 %
Kostfibre L 3,8 g 13 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Tilsat sukker L 21,3 g 43 %
Protein L 7,6 g 15 %
Vitamin A L 1,4 µg0,2 %
C-vitamin L 0,24 mg0,3 %
Vitamin D L 0,27 µg1 %
Vitamin E L 0,51 mg3 %
Thiamin (B1) L 0,24 mg20 %
Riboflavin (B2) L 0,021 mg2 %
Niacin (B3) L 0,093 mg0,6 %
Pantothensyre (B5) L 0,77 mg15 %
Vitamin B6 L 0,095 mg6 %
Folat (B9) L 23,3 µg6 %
Vitamin B12 L 0,019 µg0,8 %
Calcium L 21,3 mg2 %
Jern L 2,9 mg16 %
Magnesium L 103 mg24 %
Phosphor L 252 mg20 %
Kalium L 387 mg8 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,31 mg35 %
Mangan L 1,8 mg80 %
Selen L 8,8 µg16 %
Jod L 8,8 µg6 %
Chlorid L 30,1 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 7 %396kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan80 %Kobber35 %Magnesium24 %Phosphor20 %Thiamin (B1)20 %Selen16 %Jern16 %Pantothensyre (B5)15 %Zink12 %Kalium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,6 g)
  • Kostfibre3,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter22 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,7 g)
  • Fedt3,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,3 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
  • Natrium240 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 216 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L0,72 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L50,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,033 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,68 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,2 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Brüggen
Stregkode
4008713711547
Mængde
750 g
Kategori
Kornflager
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Reismehl (71%), Zucker, fettarmes Kakaopulver¹ (4%), Vollmilchschokolade (3 %) (Zucker, Kakaobutter¹, Vollmilchpulver, Kakaomasse¹, Emulgator: Lecithine), Glukosesirup, Gerstenmalzextrakt, Sonnenblumenöl, Speisesalz, natürliches Kakaoaroma¹. ¹Rainforest Alliance - zertifiziert. Weitere Informationen unter ra.org.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerGlucosesirupSolsikkeolieSaltKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola, Berry & Orange Marks & Spencer 396 8,4 g 65,6 g 9,6 g
Korvapuusti Fazer 396 9,4 g 74 g 4,9 g
Oat Pillows Crownfield 396 11,1 g 73,1 g 4,9 g
Instant Oatmeal Aldi 395 9,3 g 76,7 g 4,7 g
Flakes avoine Grillon d'Or 397 13 g 66 g 6,6 g
Caramelised Biscuit Eleat 398 33 g 38,2 g 10,6 g
Crunchy Nut Kellogg's 398 6 g 82 g 4,5 g
Müsli Jogurt Erdbeere Spar 399 11 g 60 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4008713711547. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Choc'n Crisp?

100 g Choc'n Crisp har 396 kcal.

Hvor meget protein er der i Choc'n Crisp?

Choc'n Crisp indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Choc'n Crisp?

Choc'n Crisp har 82,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Choc'n Crisp?

Choc'n Crisp indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Choc'n Crisp?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (80 % DV), kobber (35 % DV), magnesium (24 % DV), phosphor (20 % DV) og Thiamin (B1) (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Choc'n Crisp?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.