Hvor mange kalorier er der i Chili con Carne?

100 g Chili con Carne har 128 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 128 kcal.

Hvor meget protein er der i Chili con Carne?

Chili con Carne indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chili con Carne?

Chili con Carne har 5,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chili con Carne?

Chili con Carne indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chili con Carne?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (67 % DV), mangan (33 % DV), magnesium (17 % DV), kobber (13 % DV) og c-vitamin (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chili con Carne?

100 g indeholder 368 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chili con Carne

Emballeret produkt Måltider og disketter Knorr

Chili con Carne indeholder 128 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 128 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.

100 g giver 67 % af referenceindtaget for jod, 33 % af referenceindtaget for mangan og 17 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

128kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

5,9 gkulhydrat

7,5 gfedt

128kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	128 kcal
Fedt i alt L	7,5 g	10 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	368 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	5,9 g	2 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	2,3 g
Tilsat sukker L	2,4 g	5 %
Protein L	8,9 g	18 %
Vitamin A L	0,049 µg	0 %
C-vitamin L	11,9 mg	13 %
Vitamin D L	0,056 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,73 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,28 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,26 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	22,4 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	32,1 mg	2 %
Jern L	0,81 mg	5 %
Magnesium L	70,6 mg	17 %
Phosphor L	89,1 mg	7 %
Kalium L	230 mg	5 %
Zink L	0,7 mg	6 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,77 mg	33 %
Selen L	5,6 µg	10 %
Jod L	99,8 µg	67 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 19 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,9 gover medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
Sukkerarter2,3 gover medianen for måltider og disketter (median 2 g)
Fedt7,5 gover medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
Mættet fedt2,4 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
Natrium368 mgunder medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand54,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	19,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	203 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	54,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Knorr
Stregkode: 8712100795589
Mængde: 30g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Retter
Emballage: en:stuck
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

35% TOMATEN (PULVER, STÜCKE), WEIZENMEHL, 13% ZWIEBELN, MEERSALZ, PAPRIKA', ZUCKER, MAISKEIMÖL, 2,5% KNOBLAUCH', KORIANDER, SONNENBLUMENÖL, KREUZKÜMMEL, PFEFFER, CHILI, KARTOFFELSTÄRKE, LORBEERBLÄTTER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Hvedemel Løg Salt Sukker Hvidløg Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Melange de cereales et legumes Comme j'aime	128	4 g	19 g	3 g
Palak Paneer Løgismose	128	5,5 g	5,5 g	9 g
Kohlrouladen Premios	128	8,1 g	7,4 g	7,4 g
Lentejas cocidas Casa Mas	128	5,1 g	24,5 g	1,1 g
Saumon Atlantique fondue de poireaux Marque Repère	128	12 g	2,4 g	7,8 g
Linsenbolognese Juit	128	4,3 g	15 g	4,6 g
Plat préparé au jacquier bio Curry Nature Active Bio	128	1,4 g	9,3 g	8,6 g
Insalata Tricolore Emmefood	128	4 g	17 g	4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8712100795589. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.