Hvor mange kalorier er der i Chiken and Leek?

100 g Chiken and Leek har 112 kcal.

Hvor meget protein er der i Chiken and Leek?

Chiken and Leek indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chiken and Leek?

Chiken and Leek har 11,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chiken and Leek?

Chiken and Leek indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chiken and Leek?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (17 % DV), Vitamin B6 (12 % DV) og Pantothensyre (B5) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chiken and Leek?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chiken and Leek

Emballeret produkt Andre fødevarer Morrisons

Chiken and Leek indeholder 112 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 28 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 12 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 12 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

112kcal pr. 100 g

7,7 gprotein

11,6 gkulhydrat

3,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	112 kcal
Fedt i alt L	3,6 g	5 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	16 mg	5 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	11,6 g	4 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	2,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,7 g	15 %
Vitamin A L	6,6 µg	0,7 %
C-vitamin L	3,5 mg	4 %
Vitamin D L	0,04 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,42 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,077 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,052 mg	4 %
Niacin (B3) L	2,7 mg	17 %
Pantothensyre (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,2 mg	12 %
Folat (B9) L	22,4 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,099 µg	4 %
Calcium L	34,6 mg	3 %
Jern L	0,44 mg	2 %
Magnesium L	18,8 mg	4 %
Phosphor L	86,3 mg	7 %
Kalium L	269 mg	6 %
Zink L	0,33 mg	3 %
Kobber L	0,058 mg	6 %
Mangan L	0,15 mg	6 %
Selen L	4,4 µg	8 %
Jod L	11,9 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 28 %
Kulhydrat 42 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter2,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium236 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand74,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	7,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	92,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	74,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Morrisons
Stregkode: 5010251413448
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Potato (37%), Cooked chicken breast (16%) (chicken, salt), Water, Milk, Leek (7%), Onion, Smoked bacon lardons (2%) (pork (95%), salt, water, antioxidant (sodium ascorbate), preservative (sodium nitrite)), Mature Cheddar cheese (milk), Rapeseed oil, Double cream (milk), Cornflour, Garlic purée, Chicken stock (chicken stock, chicken extract, water, salt, chicken, chicken fat, antioxidant (extracts of rosemary)), Dijon mustard (water, black mustard seed, spirit vinegar, salt), Wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), Salt, Parsley, Black pepper, White pepper, Colour (plain caramel).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Mælk Løg Rapsfrøolie Creme Hvidløg Hvedemel Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Labneh Alreef	112	6,9 g	8,9 g	5,4 g
Pom' grenaille Saint-Éloi	112	2,3 g	16,3 g	3,7 g
Rôti porc froid Marcadona	112	11 g	3,2 g	6,3 g
Whey isolado cappuccino - Dux - Dux Dux	112	24 g	2,2 g	0,8 g
California XL Crunch Eat Happy	112	3,2 g	23 g	1 g
Choux farcis Eismann	112	8 g	4 g	6,5 g
Works ONDON TESCO FreeFROM GLUTEN FREE GOLDEN SYRU Tesco Free From	112	3,1 g	20,8 g	1,2 g
Bio Joghurt Schwarzwaldmilch	112	4,3 g	16,1 g	3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5010251413448. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.