Chiken and Leek
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Morrisons
Chiken and Leek enthält 112 kcal pro 100 g.
Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 17 % des Tageswerts für Niacin (B3), 12 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 12 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 112 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,6 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,1 g | 6 % |
| Cholesterin L | 16 mg | 5 % |
| Natrium L | 236 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 11,6 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,4 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 2,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamin A L | 6,6 µg | 0,7 % |
| Vitamin C L | 3,5 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,04 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 0,42 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,077 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,052 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 2,7 mg | 17 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,58 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 22,4 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,099 µg | 4 % |
| Calcium L | 34,6 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,44 mg | 2 % |
| Magnesium L | 18,8 mg | 4 % |
| Phosphor L | 86,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 269 mg | 6 % |
| Zink L | 0,33 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,058 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,15 mg | 6 % |
| Selen L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodin L | 11,9 µg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 28 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,7 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker2,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett3,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium236 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser74,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 7,2 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 92,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 74,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Morrisons
- Barcode
- 5010251413448
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Potato (37%), Cooked chicken breast (16%) (chicken, salt), Water, Milk, Leek (7%), Onion, Smoked bacon lardons (2%) (pork (95%), salt, water, antioxidant (sodium ascorbate), preservative (sodium nitrite)), Mature Cheddar cheese (milk), Rapeseed oil, Double cream (milk), Cornflour, Garlic purée, Chicken stock (chicken stock, chicken extract, water, salt, chicken, chicken fat, antioxidant (extracts of rosemary)), Dijon mustard (water, black mustard seed, spirit vinegar, salt), Wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), Salt, Parsley, Black pepper, White pepper, Colour (plain caramel).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelMilchZwiebelnRaps (Rübsenöl)RahmKnoblauchWeizenmehlSalzEssig
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5010251413448. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.