Chicken Tikka Masala
Emballeret produkt Fjerkræ BirdsEye
Chicken Tikka Masala indeholder 126 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) giver ca. 502 kcal.
Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 141 produkter.
100 g giver 20 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 126 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,82 g | 4 % |
| Kolesterol L | 8,8 mg | 3 % |
| Natrium L | 98,3 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 19 g | 7 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0,002 g | 0 % |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamin A L | 1,3 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,89 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,028 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,2 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,016 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,21 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,096 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 7,4 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,024 µg | 1 % |
| Calcium L | 23,2 mg | 2 % |
| Jern L | 0,79 mg | 4 % |
| Magnesium L | 20,6 mg | 5 % |
| Phosphor L | 87,9 mg | 7 % |
| Kalium L | 156 mg | 3 % |
| Zink L | 0,75 mg | 7 % |
| Kobber L | 0,099 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,47 mg | 20 % |
| Selen L | 1,4 µg | 3 % |
| Jod L | 2,1 µg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 61 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 7,1 g)
- Fedt3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 5,1 g)
- Mættet fedt0,82 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,6 g)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand54,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 35,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 14,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 54,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- BirdsEye
- Stregkode
- 5000116128440
- Mængde
- 400g
- Portion på emballagen
- 1 portion (400 g)
- Kategori
- Kylling tikka masala
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cooked Rice (Water, Long Grain Rice, Turmeric), Water, Cooked Chicken Breast (10%), Onion, Onion Purée (Onion, Rapeseed Oil), Tomato Purée, Yoghurt (MILK), Half Fat Cream (MILK), Tomato Concentrate (Tomatoes, Tomato Juice), Maize Starch, Rapeseed Oil, Garlic Purée, Ginger Purée, Spices, MILK Protein (Whey Powder (MILK), Whey Protein Concentrate (MILK), Casein Powder (MILK)), Herbs, Sugar, Salt, Lemon Oil, Spice Extracts, Colour (Paprika Extract).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chicken Tikka Masala K-Classic | 125 | 6,7 g | 12 g | 5,5 g |
| chicken tikka masala with pilau rice Supervalu | 127 | 8,5 g | 13 g | 4,3 g |
| POULET TIKKA MASSALA et RIZ BASMATI Auchan | 124 | 8,4 g | 18 g | 2 g |
| Chicken Tikka Masala with pilau rice Lidl | 124 | 8,4 g | 13,8 g | 3,7 g |
| Poulet Tikka Masala Essentials | 128 | 5 g | 16 g | 4,9 g |
| Poulet tikka massala, riz blanc Carrefour | 128 | 6,8 g | 13 g | 5,4 g |
| Chicken Tikka Masala India Style K-Classic | 123 | 6,7 g | 20 g | 2,1 g |
| Luxury Chicken Tikka Masala Iceland | 129 | 10,4 g | 6,6 g | 6,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5000116128440. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.