Chicken Sticks Poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Migros

Chicken Sticks Poulet indeholder 184 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 221 kcal.

Omkring 35 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 31 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 16 % af referenceindtaget for Vitamin E og 14 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Sticks Poulet fra Migros, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
184kcal pr. 100 g
16 gprotein
14 gkulhydrat
7 gfedt
221kcal i serving, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 184 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Kolesterol L 72,5 mg 24 %
Natrium L 560 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 14 g 5 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0,5 g 1 %
Protein L 16 g 32 %
Vitamin A L 29,5 µg3 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,93 µg5 %
Vitamin E L 2,4 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,079 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Niacin (B3) L 5,5 mg34 %
Pantothensyre (B5) L 0,69 mg14 %
Vitamin B6 L 0,24 mg14 %
Folat (B9) L 12,7 µg3 %
Vitamin B12 L 0,32 µg13 %
Calcium L 21,3 mg2 %
Jern L 0,79 mg4 %
Magnesium L 35,7 mg9 %
Phosphor L 158 mg13 %
Kalium L 298 mg6 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,054 mg6 %
Mangan L 0,17 mg7 %
Selen L 5,1 µg9 %
Jod L 7,3 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 34 %184kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)34 %Vitamin E16 %Vitamin B614 %Pantothensyre (B5)14 %Vitamin B1213 %Phosphor13 %Zink9 %Selen9 %Riboflavin (B2)9 %Magnesium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt7 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand54,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L11,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L2,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L54,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Migros
Stregkode
7617100231185
Portion på emballagen
120 g
Kategori
Fjerkræ
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

viande de poulet 62%, eau, cornflakes 7% (farine de mais, extrait de malt d'orge), chapelure 7% (farine de blé, levure), huile de tournesol, amidon de riz, amidon de blé, sucre, mélange de condiments, sel de cuisine iodé, stabilisants: E 450 et E 451, antioxydant: E 331, arôme.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieSukkerSaltHvedemelGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peruvian-style chicken breast Wegmans 184 24,1 g 1,3 g 6,4 g
Dill Pickle Crunch Salad with Chicken Taylor Farms 184 8,1 g 7,5 g 14,4 g
Chicken Tikka Thighs Wild Fork 184 23,2 g 6,4 g 8 g
Fried Chicken Breast Fillet FroPro 184 27,6 g 4 g 7,5 g
Chicken Schnitzel Parm With Garlic And Parsley Ritchies 184 17,4 g 18,5 g 4,2 g
Chicken & Vegetable Potstickers Aplenty 184 7,9 g 22,4 g 6,6 g
Chicken Caesar Wrap w/ Caesar Dressing Kirkland Signature 184 12,2 g 9,9 g 10,5 g
Chicken Caesar Wrap Kirkland Signature 184 12,2 g 9,9 g 10,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7617100231185. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Sticks Poulet?

100 g Chicken Sticks Poulet har 184 kcal. Serving, 120 g (120 g): ca. 221 kcal.

Indeholder Chicken Sticks Poulet meget protein?

Chicken Sticks Poulet indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,2 g i serving, 120 g (120 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Sticks Poulet?

Chicken Sticks Poulet har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Sticks Poulet?

Chicken Sticks Poulet indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Sticks Poulet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (34 % DV), Vitamin E (16 % DV), Vitamin B6 (14 % DV), Pantothensyre (B5) (14 % DV) og Vitamin B12 (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Sticks Poulet?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.