Hvor mange kalorier er der i chicken quarter pounders?

100 g chicken quarter pounders har 292 kcal. Serving, 1 serving, 114 g (114 g): ca. 333 kcal.

Indeholder chicken quarter pounders meget protein?

Chicken quarter pounders indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,7 g i serving, 1 serving, 114 g (114 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 13,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i chicken quarter pounders?

Chicken quarter pounders har 18 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,53 g kostfibre og 0,53 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i chicken quarter pounders?

Chicken quarter pounders indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder chicken quarter pounders?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (48 % DV), Niacin (B3) (35 % DV), Pantothensyre (B5) (17 % DV), selen (12 % DV) og phosphor (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i chicken quarter pounders?

100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

chicken quarter pounders

Emballeret produkt Måltider og disketter Birds Eye

Chicken quarter pounders indeholder 292 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 114 g (114 g) giver ca. 333 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 223 kcal pr. 100 g på tværs af 126 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for Vitamin E, 35 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 17 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

292kcal pr. 100 g

12 gprotein

18 gkulhydrat

18 gfedt

333kcal i serving, 1 serving, 114 g (114 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	292 kcal
Fedt i alt L	18 g	23 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Kolesterol L	40,4 mg	13 %
Natrium L	352 mg	15 %
Kulhydrat i alt L	18 g	7 %
Kostfibre L	0,53 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,53 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	4,9 µg	0,5 %
C-vitamin L	0,68 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,066 µg	0,3 %
Vitamin E L	7,3 mg	48 %
Thiamin (B1) L	0,06 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	5,6 mg	35 %
Pantothensyre (B5) L	0,84 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	6 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,085 µg	4 %
Calcium L	6,9 mg	0,5 %
Jern L	0,38 mg	2 %
Magnesium L	22,4 mg	5 %
Phosphor L	144 mg	12 %
Kalium L	226 mg	5 %
Zink L	0,52 mg	5 %
Kobber L	0,042 mg	5 %
Mangan L	0,15 mg	7 %
Selen L	6,5 µg	12 %
Jod L	14,4 µg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gunder medianen for måltider og disketter (median 13,6 g)
Kostfibre0,53 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1 g)
Sukkerarter0,53 gunder medianen for måltider og disketter (median 1 g)
Fedt18 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,3 g)
Mættet fedt1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,2 g)
Natrium352 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand47 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	8,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,48 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	47 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Birds Eye
Stregkode: 5000116035540
Mængde: 227g
Portion på emballagen: 1 serving (114 g)
Kategori: Hyldehamburgere
Emballage: en:card-box
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chicken Breast 47%, Rapeseed Oil, Water, Puffed Rice, Fortified Wheat Flour (_Wheat_ Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), _Wheat_ Starch, Salt, Natural Flavourings, Maize Flour, Raising Agents (Disodium Diphosphate, Sodium Bicarbonate), Yeast, _Barley_ Malt Extract.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Ris Hvedemel Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kaufland Chicken Burger Kaufland	291	10 g	26 g	16 g
Hot chicken Betty Bossy	298	8,7 g	29 g	16 g
Chicken Burger Convenience	286	12,7 g	19,7 g	16,7 g
Chicken Burgers arabi	286	13 g	16,7 g	18,9 g
ชีสบันไก่สไลซ์ ซอสหัวหอม อีซี่โก	278	10 g	32,2 g	15,6 g
Krunchy® KFC	276	12,7 g	28,2 g	12,7 g
Chicken Bacon & BBQ McDonald's	266	12 g	27 g	12 g
breaded Chicken burgers Western brand	266	11,6 g	14,2 g	17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000116035540. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.