Hvor mange kalorier er der i Chicken Mac and cheese?

100 g Chicken Mac and cheese har 171 kcal. Serving, 205 g (205 g): ca. 351 kcal.

Hvor meget protein er der i Chicken Mac and cheese?

Chicken Mac and cheese indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 205 g (205 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Mac and cheese?

Chicken Mac and cheese har 11,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,49 g kostfibre og 0,49 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Mac and cheese?

Chicken Mac and cheese indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,9 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Chicken Mac and cheese?

100 g indeholder 405 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Mac and cheese

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Rana

Chicken Mac and cheese indeholder 171 kcal pr. 100 g. Serving, 205 g (205 g) giver ca. 351 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (187 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

171kcal pr. 100 g

8,8 gprotein

11,2 gkulhydrat

9,8 gfedt

351kcal i serving, 205 g (205 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	171 kcal
Fedt i alt L	9,8 g	13 %
Mættet fedt L	5,9 g	29 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	39 mg	13 %
Natrium L	405 mg	18 %
Kulhydrat i alt L	11,2 g	4 %
Kostfibre L	0,49 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,49 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,8 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,24 µg	1 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	19,5 mg	2 %
Jern L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	87,8 mg	2 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 7,4 g)
Kostfibre0,49 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
Sukkerarter0,49 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,8 g)
Fedt9,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5,1 g)
Mættet fedt5,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
Natrium405 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Rana
Stregkode: 0810114061091
Mængde: 205 g
Portion på emballagen: 205 g
Kategori: Pastaretter
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, cream cheese (cream, milk), white cheddar cheese (pasteurized, milk, cheese, cultures, salt, enzymes), modified food search, 2% or less of natural flavor, unsalted butter (cream), salt, whey, protein, concentrate, wheat, flour, wheat, fiber, nonfat, dry milk, yeast extract, maltodextrin. Chicken breast meat with rib meat, water, salt, potato, vinegar, powder, rice, starch, dextrose, natural flavor, spice. Wheat flour, eggs, water.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Smør Salt Gær Kartoffel Eddike Ris Hvedemel Æg Creme Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spaghetti carbonara Hilcona	171	4,8 g	15 g	10 g
Raviolis diavola La Sirena	171	4,2 g	13 g	11 g
Conchiglie carbonara parmesan Fleury Michon	171	6,7 g	17 g	8,3 g
Lasagne Villa Gusto	171	5,8 g	16,1 g	8,9 g
Pasta Milanese REMA 1000	171	5,3 g	19 g	8 g
Ravioli zalm saumon Carrefour	171	7,8 g	22 g	5,8 g
Bowls Country Cheddar Amy's	171	6,3 g	16,7 g	8,6 g
Mac & Cheese Tesco finest	171	7,4 g	16,1 g	8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0810114061091. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.