Hvor mange kalorier er der i Chicken Breast Mini Fillets?

100 g Chicken Breast Mini Fillets har 134 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 67 kcal.

Indeholder Chicken Breast Mini Fillets meget protein?

Chicken Breast Mini Fillets indeholder 25,8 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,9 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 77 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Breast Mini Fillets?

Chicken Breast Mini Fillets har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,11 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Breast Mini Fillets?

Chicken Breast Mini Fillets indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Breast Mini Fillets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (313 % DV), Niacin (B3) (37 % DV), Pantothensyre (B5) (17 % DV), phosphor (12 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Breast Mini Fillets?

100 g indeholder 496 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Breast Mini Fillets

Emballeret produkt Fjerkræ Lidl

Chicken Breast Mini Fillets indeholder 134 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 67 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (136 kcal pr. 100 g).

100 g giver 313 % af referenceindtaget for jod, 37 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 17 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

134kcal pr. 100 g

25,8 gprotein

1,6 gkulhydrat

2,8 gfedt

67kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	134 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	43 mg	14 %
Natrium L	496 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	1,6 g	0,6 %
Kostfibre L	0,11 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Tilsat sukker L	6,4 g	13 %
Protein L	25,8 g	52 %
Vitamin A L	5,3 µg	0,6 %
C-vitamin L	0,79 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,065 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,064 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,049 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	5,9 mg	37 %
Pantothensyre (B5) L	0,87 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,097 mg	6 %
Folat (B9) L	5,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,091 µg	4 %
Calcium L	7 mg	0,5 %
Jern L	0,33 mg	2 %
Magnesium L	20 mg	5 %
Phosphor L	145 mg	12 %
Kalium L	228 mg	5 %
Zink L	0,42 mg	4 %
Kobber L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,1 mg	5 %
Selen L	5,8 µg	11 %
Jod L	470 µg	313 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 77 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 19 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
Kostfibre0,11 gunder medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
Sukkerarter0,8 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
Fedt2,8 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt0,8 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium496 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal19,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand35,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,26 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	35,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 4056489422778
Portion på emballagen: 50 g
Kategori: Fjerkræ
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

chicken fillet, salt, pea starch, glucose syrup, stabilisers: triphosphates, guar gum, potato starch, chicken stock (chicken, salt), brown sugar (sugar, molasses), natural flavouring, preservative: sodium lactate, 3% chilli , lime coating (chilli powder [caramelised sugar powder, cayenne, paprika, cumin, garlic powder], sugar, cornflour, rice flour, cumin, cayenne pepper, colour: paprika extract, salt, lemon powder, garlic powder, onion, ground coriander, herbs [coriander, parsley], spice extract, natural lime flavouring), made with 110g raw chicken per 100g finished product,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Glucosesirup Sukker Ris Hvidløg Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken and bacon pasta Sainsbury’s	134	8,1 g	15,4 g	4,1 g
Boneless Skinless Chicken Thigh Red Bird	134	17,9 g	0 g	6,3 g
Coronation Chicken Breast Slices Sainsburys	134	20,7 g	8 g	2 g
Chicken Thigh Perdue Harvest land	134	17,9 g	0 g	7,1 g
PreSeasoned Lemon Pepper Chicken Thighs Amazing Taste	134	17,9 g	1,8 g	6,3 g
Turkey Necks Jennie-O	134	17 g	0,89 g	7,1 g
Chicken drumsticks Great Value	134	15,2 g	0 g	7,1 g
Boneless Skinless Chicken Thigh Fillets Sanderson Farms	134	19,6 g	0 g	6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489422778. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.