Hvor mange kalorier er der i Cheetos Palitos?

100 g Cheetos Palitos har 491 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 123 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheetos Palitos?

Cheetos Palitos indeholder 6,4 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,6 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheetos Palitos?

Cheetos Palitos har 62,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheetos Palitos?

Cheetos Palitos indeholder 30 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheetos Palitos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheetos Palitos?

100 g indeholder 502 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cheetos Palitos

Emballeret produkt Snacks Cheetos

Cheetos Palitos indeholder 491 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 123 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 46 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 16 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

491kcal pr. 100 g

6,4 gprotein

62,9 gkulhydrat

30 gfedt

123kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	491 kcal
Fedt i alt L	30 g	38 %
Mættet fedt L	3 g	15 %
Transfedt L	0,1 g
Kolesterol L	1,9 mg	0,6 %
Natrium L	502 mg	22 %
Kulhydrat i alt L	62,9 g	23 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	2,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,4 g	13 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,21 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,042 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,77 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,006 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,042 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,041 mg	0,8 %
Vitamin B6 L	0,019 mg	1 %
Folat (B9) L	2,1 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0,025 µg	1 %
Calcium L	4,1 mg	0,3 %
Jern L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	3,5 mg	0,8 %
Phosphor L	12,6 mg	1 %
Kalium L	20,4 mg	0,4 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,059 mg	7 %
Mangan L	0,027 mg	1 %
Selen L	9 µg	16 %
Jod L	8,5 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,4 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 4 g)
Sukkerarter2,2 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt30 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt3 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
Natrium502 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand67,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,7 g
Polyumættet fedt L	0,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	12,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	67,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Cheetos
Stregkode: 7802000021220
Mængde: 90g
Portion på emballagen: 25 g
Kategori: Palitos de maiz
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sémola de maíz (84%), aceite de soya (TBHQ), preparado para snacks sabor queso (queso de soya, maltodextrina, aceite de soya, sal, proteína aislada de suero, glutamato monosódico, saborizante artificial sabor queso, ácido cítrico, ácido láctico, saborizante artificial sabor natural, mezcla de colorantes (annatto, cúrcuma), aceite de girasol, mononucleótidos de guanina y inosina disódicos, colorante natural (caramelo), propilenglicol, curcumina, hidróxido de calcio, colorante artificial (amarillo 6), colorante natural (annatto), colorante artificial (amarillo 5), leche y natural de soya y suero de leche, contiene leche y productos de soya y suero de leche)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Solsikkeolie Mælk

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7802000021220. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.