Hvor mange kalorier er der i Cheesy Vegetable Pies?

100 g Cheesy Vegetable Pies har 116 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheesy Vegetable Pies?

Cheesy Vegetable Pies indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheesy Vegetable Pies?

Cheesy Vegetable Pies har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheesy Vegetable Pies?

Cheesy Vegetable Pies indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheesy Vegetable Pies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (23 % DV), c-vitamin (22 % DV), mangan (18 % DV), jod (12 % DV) og Folat (B9) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheesy Vegetable Pies?

100 g indeholder 325 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cheesy Vegetable Pies

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sainsbury's

Cheesy Vegetable Pies indeholder 116 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for chlorid, 22 % af referenceindtaget for c-vitamin og 18 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

116kcal pr. 100 g

3 gprotein

13,3 gkulhydrat

5,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	116 kcal
Fedt i alt L	5,1 g	7 %
Mættet fedt L	2,2 g	11 %
Kolesterol L	3,8 mg	1 %
Natrium L	325 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	13,3 g	5 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	1,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	9,3 µg	1 %
C-vitamin L	20,1 mg	22 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,06 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,042 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,22 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,072 mg	4 %
Folat (B9) L	45,1 µg	11 %
Vitamin B12 L	0,032 µg	1 %
Calcium L	40,6 mg	3 %
Jern L	0,54 mg	3 %
Magnesium L	17,8 mg	4 %
Phosphor L	66,4 mg	5 %
Kalium L	155 mg	3 %
Zink L	0,5 mg	5 %
Kobber L	0,077 mg	9 %
Mangan L	0,41 mg	18 %
Selen L	4,1 µg	7 %
Jod L	18,7 µg	12 %
Chlorid L	521 mg	23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre2 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt5,1 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt2,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium325 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand57 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,8 g
Polyumættet fedt L	0,71 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10,1 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,003 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,067 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,39 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.617 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	57 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sainsbury's
Stregkode: 0017907000064
Kategori: Sweets og Desserter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Broccoli (18%), Carrot (18%), Water, Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Mature Cheddar Cheese (Milk) (8%), Palm Oil, Margarine (Palm Oil, Rapeseed Oil, Water, Salt, Emulsifier: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids), Onion, Milk, Sweetcorn, Cream (Milk), Cornflour, Salt, Wheat Starch, Modified Maize Starch, Yeast Extract, White Pepper, Malt Extract (Barley), Lemon Juice Concentrate, Dried Parsley, Stabiliser: Xanthan Gum, Acidity Regulator: Citric Acid, Locust Bean Gum, Flavouring, Paprika Extract, Methyl Cellulose, Flavouring, Pie: Puff Pastry, White Pepper, Sulphite

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Palmeolie Løg Mælk Creme Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Jamón Selva Negra Preferente Cubierto con Saborizante Natural Kirkland Signature	116	18 g	3 g	3,5 g
Coriander Chicken with Sweet Potato, Cauliflower & Chipotle Mayo FuelHub	116	11 g	10,3 g	2,9 g
Rosemary & Thyme Beef With Honey Roasted Roots & Cabbage Fuelhub	116	10,5 g	7,1 g	4,6 g
Sorbet summer berries Weis	116	0,31 g	27,5 g	0 g
Original Baked Beans With Bacon And Brown Sugar Lidl	115	4,6 g	22,3 g	0,77 g
Honey Ham Land O Frost	115	15,4 g	9,6 g	3,8 g
Maple Syrup and bacon Pics	115	5,4 g	21,5 g	0,77 g
Mango Sorbet Sundae Shop (Aldi)	115	0,25 g	32,3 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0017907000064. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.