DA

Honey Ham

Emballeret produkt Sweets og Desserter Land O Frost

Honey Ham indeholder 115 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 29 % fra kulhydrat og 26 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for kalium og 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Honey Ham fra Land O Frost, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal pr. 100 g
15,4 gprotein
9,6 gkulhydrat
3,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 115 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 48,1 mg 16 %
Natrium L 1.038 mg 45 %
Kulhydrat i alt L 9,6 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 9,6 g
Tilsat sukker L 9,6 g 19 %
Protein L 15,4 g 31 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 5,8 mg0,4 %
Jern L 1,9 mg11 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 529 mg11 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 26 %115kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium11 %Jern11 %Calcium0,4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter9,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt3,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.038 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Land O Frost
Stregkode
0051900400049
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Baked Beans Brown Sugar Hickory Kroger 115 4,6 g 24,6 g 0 g
Blue Menu Sweet & Sour Chicken Presidents Choice 115 5,4 g 23,1 g 0,39 g
dm ketchup sweet 320g Del Monte 115 0 g 30,8 g 0 g
Baked Beans Brown Sugar Hickory Hy-vee 115 3,8 g 23,8 g 0 g
Mango Sorbet Sundae Shop (Aldi) 115 0,25 g 32,3 g 0 g
Maple Syrup and bacon Pics 115 5,4 g 21,5 g 0,77 g
Original Baked Beans With Bacon And Brown Sugar Lidl 115 4,6 g 22,3 g 0,77 g
sweet chilii may flower 115 0,54 g 26,9 g 0,045 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0051900400049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. august 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey Ham?

100 g Honey Ham har 115 kcal.

Indeholder Honey Ham meget protein?

Honey Ham indeholder 15,4 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Ham?

Honey Ham har 9,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 9,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honey Ham?

Honey Ham indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey Ham?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (11 % DV) og jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey Ham?

100 g indeholder 1.038 mg natrium, 45 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.