Cheese Sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer Weight Watchers

Cheese Sauce indeholder 78 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 39 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 1.343.975 % af referenceindtaget for Folat (B9), 435.472 % af referenceindtaget for kobber og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cheese Sauce fra Weight Watchers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
78kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
5,5 gkulhydrat
4 gfedt
39kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 78 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Kolesterol L 12,5 mg 4 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 5,5 g 2 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 32,3 µg4 %
C-vitamin L 0,3 mg0,3 %
Vitamin D L 0,039 µg0,2 %
Vitamin E L 0,081 mg0,5 %
Thiamin (B1) L 0,017 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 0,12 mg0,7 %
Pantothensyre (B5) L 0,15 mg3 %
Vitamin B6 L 0,026 mg2 %
Folat (B9) L 5.375.900 µg1.343.975 %
Vitamin B12 L 0,25 µg10 %
Calcium L 137 mg11 %
Jern L 0,18 mg1 %
Magnesium L 10,5 mg3 %
Phosphor L 93,5 mg7 %
Kalium L 64,9 mg1 %
Zink L 0,52 mg5 %
Kobber L 3.919 mg435.472 %
Mangan L 0,13 mg6 %
Selen L 1,9 µg3 %
Jod L 14,6 µg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 47 %78kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Folat (B9)1.343.975 %Kobber435.472 %Calcium11 %Vitamin B1210 %Jod10 %Riboflavin (B2)8 %Phosphor7 %Mangan6 %Zink5 %Vitamin A4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre0,6 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt4 gunder medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt2,9 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand83,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L3,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L17,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L83,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Weight Watchers
Stregkode
5051882154300
Mængde
150 g
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Dagligvarer
Emballage
Plastic,Box,Cardboard
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, emmental fondu (5%) (emmental, eau, beurre, protéine de lait, amidon modifié de maïs et amidon modifié de pomme de terre), fromage râpé (5%), roquefort (4%), lait écrémé en poudre, amidon de maïs modifié, échalote, amidon de riz, sel, arôme naturel (contient du lait), épaississant : gomme xanthane ; poivre, noix de muscade.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salsa-Dip Tegut 78 1,3 g 17 g 0,1 g
Mexican Salsa Yummy Yammy 78 3,1 g 15,6 g 0 g
Ajvar Podravka 78 1,5 g 8 g 4 g
Salsa Mostaza Leo Boeck 78 3,4 g 1,5 g 5,8 g
Sugo semplice con legumi Mutti 78 2,5 g 8,1 g 3,4 g
Ketchup Real 78 1,8 g 16 g 0,2 g
Werder Bio Tomaten Ketchup Werder Feinkost 78 2,9 g 16 g 0,3 g
Sauce au poivre vert Delhaize 78 1 g 4,6 g 6,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5051882154300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheese Sauce?

100 g Cheese Sauce har 78 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 39 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheese Sauce?

Cheese Sauce indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,4 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Sauce?

Cheese Sauce har 5,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese Sauce?

Cheese Sauce indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheese Sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (1.343.975 % DV), kobber (435.472 % DV), calcium (11 % DV) og Vitamin B12 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheese Sauce?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.