Hvor mange kalorier er der i Cheese Ravioli?

100 g Cheese Ravioli har 187 kcal. Serving, 123 g (123 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Cheese Ravioli?

Cheese Ravioli indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 123 g (123 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Ravioli?

Cheese Ravioli har 29,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cheese Ravioli?

Cheese Ravioli indeholder 4,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheese Ravioli?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheese Ravioli?

100 g indeholder 203 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cheese Ravioli

Emballeret produkt Mælk og æg Rosina

Cheese Ravioli indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 123 g (123 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

187kcal pr. 100 g

7,3 gprotein

29,3 gkulhydrat

4,9 gfedt

230kcal i serving, 123 g (123 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	187 kcal
Fedt i alt L	4,9 g	6 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	28 mg	9 %
Natrium L	203 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	29,3 g	11 %
Kostfibre L	0,8 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1,6 g
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	81 mg	6 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 62 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,3 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0,8 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter1,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt4,9 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt2,4 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium203 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)

Engangsmættet fedt L	0 g
Polyumættet fedt L	0 g
Omega-3-fedtsyrer L	0 g

Andre bestanddele (3)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
A-vitamin, IE L	163 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	155 kcal	187 kcal
Protein	6 g	7,3 g
Kulhydrat	23,8 g	29,3 g
Fedt	4 g	4,9 g
Kostfibre	0,65 g	0,8 g
Sukkerarter	1,3 g	1,6 g
Natrium	0,17 mg	203 mg

Produktdetaljer

Mærke: Rosina
Stregkode: 0041646124033
Mængde: 123 g
Portion på emballagen: 123 g
Kategori: Mælk og æg
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

UNBLEACHED DURUM FLOUR (ENRICHED WITH NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, RICOTTA CHEESE (WHEY, WHOLE MILK, CREAM, VINEGAR, SALT, CARRAGEENAN, XANTHAN GUM, LOCUST BEAN GUM, GUAR GUM), MODIFIED CORN STARCH, SALT, DRI

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Mælk Creme Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pepper Rings - Veggie Pickers’ McCain	187	3 g	24,5 g	8 g
Chicken breasts with cheese and bacon Waitrose	187	30,5 g	0,5 g	7,1 g
Creamy Peanut Butter SM Bonus	187	7 g	8 g	14 g
Super slim cheese slices Bega	187	20,4 g	3,9 g	10 g
Chicken, Bacon, Mac & Cheese Meal Simple	187	12,4 g	11,6 g	10 g
Chicken Bacon Mac & Cheese Heb Meal Simple	187	12,4 g	11,6 g	10 g
Garlic Butter Chicken Breast Kievs Steggles	187	15,4 g	8 g	10,1 g
Chicken, Bacon, Mac & Cheese Meal Simple By H.E.B	187	12,4 g	11,6 g	10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1907501. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. april 2018. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0041646124033. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.