Hvor mange kalorier er der i Cheese and Tomato Pizza?

100 g Cheese and Tomato Pizza har 257 kcal. Serving, 153 g (153 g): ca. 393 kcal.

Indeholder Cheese and Tomato Pizza meget protein?

Cheese and Tomato Pizza indeholder 10,9 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16,7 g i serving, 153 g (153 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 9,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese and Tomato Pizza?

Cheese and Tomato Pizza har 33,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese and Tomato Pizza?

Cheese and Tomato Pizza indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cheese and Tomato Pizza?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (47 % DV), Vitamin B12 (31 % DV), jod (22 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV) og selen (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cheese and Tomato Pizza?

100 g indeholder 396 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cheese and Tomato Pizza

Emballeret produkt Måltider og disketter Sainsbury's

Cheese and Tomato Pizza indeholder 257 kcal pr. 100 g. Serving, 153 g (153 g) giver ca. 393 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 232 kcal pr. 100 g på tværs af 256 produkter.

100 g giver 47 % af referenceindtaget for mangan, 31 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 22 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

257kcal pr. 100 g

10,9 gprotein

33,8 gkulhydrat

8,2 gfedt

393kcal i serving, 153 g (153 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	257 kcal
Fedt i alt L	8,2 g	11 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Kolesterol L	27,1 mg	9 %
Natrium L	396 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	33,8 g	12 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	0,86 g	2 %
Protein L	10,9 g	22 %
Vitamin A L	60,4 µg	7 %
C-vitamin L	0,32 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,31 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,079 mg	5 %
Folat (B9) L	23,4 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,75 µg	31 %
Calcium L	204 mg	16 %
Jern L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	45,2 mg	11 %
Phosphor L	240 mg	19 %
Kalium L	206 mg	4 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,15 mg	17 %
Mangan L	1,1 mg	47 %
Selen L	10,6 µg	19 %
Jod L	33,6 µg	22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,9 gover medianen for måltider og disketter (median 9,9 g)
Kostfibre2,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
Sukkerarter2,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
Fedt8,2 gover medianen for måltider og disketter (median 7,6 g)
Mættet fedt4 gover medianen for måltider og disketter (median 3,5 g)
Natrium396 mgunder medianen for måltider og disketter (median 476 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand61,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,7 g
Polyumættet fedt L	1,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	28,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	39,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	61,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sainsbury's
Stregkode: 00311120
Mængde: 306g
Portion på emballagen: 153 g
Kategori: Margherita pizzas
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Flour, Water, Mozzarella Cheese (Cows' Milk) (23%), Tomato Purée, Cheddar Cheese (Cows' Milk) (2.5%), Tomato Paste, Rapeseed Oil, Yeast, Cornflour, Salt, Sugar, Oregano, Black Pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Tomat Rapsfrøolie Gær Salt Sukker Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
3 pizze Margherita Eurospin	257	12 g	37 g	6,5 g
4 pizzette Margherita TRE MULINI	257	9,9 g	34 g	8,4 g
Stonebaked Thin Margherita Pizza Goodfella's	256	12,2 g	27,4 g	10,4 g
Pizzette Margherita surgelate Conad	258	12,8 g	31,4 g	8,4 g
Pizza margherita Marque Repère	258	12 g	30 g	9,5 g
Pizza Margherita Mozzarella Basilic TOQUE DU CHEF	256	12 g	30 g	9,3 g
Pizza Margherita Sisa	256	11 g	35 g	7,6 g
New York Pizza Margharita New York Pizza	256	11,5 g	32,2 g	8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 00311120. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.