Hvor mange kalorier er der i Champignons mascarpone?

100 g Champignons mascarpone har 64 kcal.

Hvor meget protein er der i Champignons mascarpone?

Champignons mascarpone indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Champignons mascarpone?

Champignons mascarpone har 9,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 6,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Champignons mascarpone?

Champignons mascarpone indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Champignons mascarpone?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (14 % DV), Folat (B9) (12 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Champignons mascarpone?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Champignons mascarpone

Emballeret produkt Kød Zapetti

Champignons mascarpone indeholder 64 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for c-vitamin, 12 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

64kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

9,2 gkulhydrat

2,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	64 kcal
Fedt i alt L	2,1 g	3 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	9,2 g	3 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	6,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	12,3 mg	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,07 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,98 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,23 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	47,4 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14 mg	1 %
Jern L	0,36 mg	2 %
Magnesium L	20,1 mg	5 %
Phosphor L	34,3 mg	3 %
Kalium L	527 mg	11 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,09 mg	10 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	2,7 µg	5 %
Jod L	1,2 µg	0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Kostfibre1,3 gover medianen for kød (median 0,2 g)
Sukkerarter6,9 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
Natrium440 mgover medianen for kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand89,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,09 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	329 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	89,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Zapetti
Stregkode: 3021690026504
Kategori: Kød
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pulpe de tomate avec morceaux et purée de tomate mi-réduite à base de concentré 66%, champignons forestiers 8%, oignon, carotte, eau, mascarpone 3%, champignons de Paris 2%, sucre, amidon de maïs, sel, persil 0,8%, ail, jus concentré de citron, huile de tournesol, arômes naturels. Fabriqué dans un atelier utilisant : gluten, céleri, Les informations en gras sont destinées aux personnes allergiques.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Sukker Salt Hvidløg Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Potage aux champignons Delhaize	64	1,7 g	4,6 g	4,1 g
Beef with Vegetables & Barley Campbell's	64	2,4 g	10,4 g	1,6 g
Organic Mango Chunks Nature's Basket	64	0,71 g	15 g	0,36 g
Pastasalat med kylling, kalkunbacon og karrydressing Gestus	64	2,6 g	7,2 g	2,6 g
Omnipork mince Omnipork	64	12,2 g	1,9 g	0,8 g
Hamburguesa de quinoa y mijo Oro verde	64	1,5 g	11,2 g	0,8 g
Organic Blackberries Earthbound Farm	64	1,4 g	15,7 g	0,36 g
Organic Fruit Purée Clearspring	64	0,5 g	14 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3021690026504. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.