Hvor mange kalorier er der i Cesta de Batata Frita?

100 g Cesta de Batata Frita har 297 kcal. Serving, 433 g (433 g): ca. 1.286 kcal.

Indeholder Cesta de Batata Frita meget protein?

Cesta de Batata Frita indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 47,6 g i serving, 433 g (433 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cesta de Batata Frita?

Cesta de Batata Frita har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cesta de Batata Frita?

Cesta de Batata Frita indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 6,5 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cesta de Batata Frita?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (56 % DV), Vitamin B6 (14 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cesta de Batata Frita?

100 g indeholder 657 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cesta de Batata Frita

Emballeret produkt Grøntsager Madero

Cesta de Batata Frita indeholder 297 kcal pr. 100 g. Serving, 433 g (433 g) giver ca. 1.286 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 56 % af referenceindtaget for Vitamin E, 14 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

297kcal pr. 100 g

11 gprotein

25 gkulhydrat

17 gfedt

1.286kcal i serving, 433 g (433 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	297 kcal
Fedt i alt L	17 g	22 %
Mættet fedt L	6,5 g	33 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	657 mg	29 %
Kulhydrat i alt L	25 g	9 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,028 µg	0,1 %
Vitamin E L	8,5 mg	56 %
Thiamin (B1) L	0,056 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,4 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	21,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,2 mg	0,3 %
Jern L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	12,2 mg	3 %
Phosphor L	26,2 mg	2 %
Kalium L	255 mg	5 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,055 mg	6 %
Mangan L	0,054 mg	2 %
Selen L	5,9 µg	11 %
Jod L	4 µg	3 %
Chlorid L	44,7 mg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 34 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre2,6 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter1,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Fedt17 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt6,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Natrium657 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand55 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	15,3 g
Polyumættet fedt L	5,9 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,1 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,28 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	5,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	34,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	55 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Madero
Stregkode: 2000000162065
Portion på emballagen: 433 g
Kategori: Takeaway potato fries
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Batata, óleo vegetal e estabilizante pirofosfato dissódico (INS 450i). ALÉRGICOS: CONTÉM GLÚTEN. PODE CONTER TRIGO.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Batata Frita com Cheddar e Bacon Madero	297	11 g	25 g	17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2000000162065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.