Hvor mange kalorier er der i Cerneaux de noix - 50g?

100 g Cerneaux de noix - 50g har 676 kcal.

Indeholder Cerneaux de noix - 50g meget protein?

Cerneaux de noix - 50g indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 15,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cerneaux de noix - 50g?

Cerneaux de noix - 50g har 7,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cerneaux de noix - 50g?

Cerneaux de noix - 50g indeholder 65 g fedt pr. 100 g, heraf 5,8 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cerneaux de noix - 50g?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (121 % DV), kobber (118 % DV), magnesium (32 % DV), Folat (B9) (29 % DV) og phosphor (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cerneaux de noix - 50g?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cerneaux de noix - 50g

Emballeret produkt Nødder og frø U

Cerneaux de noix - 50g indeholder 676 kcal pr. 100 g.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (688 kcal pr. 100 g).

100 g giver 121 % af referenceindtaget for mangan, 118 % af referenceindtaget for kobber og 32 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

676kcal pr. 100 g

13 gprotein

7,6 gkulhydrat

65 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	676 kcal
Fedt i alt L	65 g	83 %
Mættet fedt L	5,8 g	29 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	7,6 g	3 %
Kostfibre L	5,9 g	21 %
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,74 mg	0,8 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,29 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	0,048 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,38 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	115 µg	29 %
Vitamin B12 L	0,039 µg	2 %
Calcium L	72,1 mg	6 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	135 mg	32 %
Phosphor L	346 mg	28 %
Kalium L	413 mg	9 %
Zink L	2,6 mg	24 %
Kobber L	1,1 mg	118 %
Mangan L	2,8 mg	121 %
Selen L	9,6 µg	17 %
Jod L	9,6 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 5 %
Fedt 88 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 15,7 g)
Kostfibre5,9 gunder medianen for nødder og frø (median 6,6 g)
Sukkerarter3,1 gover medianen for nødder og frø (median 3 g)
Mættet fedt5,8 gunder medianen for nødder og frø (median 6,1 g)
Natrium8 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,17 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	19,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: U
Stregkode: 3256225731947
Mængde: 50 g
Kategori: Valnøddekerner
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cerneaux de NOIX. Traces éventuelles d'arachides, oeuf, lait, céréales contenant du gluten, sulfites, graine de sésame, soja et autres fruits à coques.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Walnusskerne K-Bio	675	14 g	11 g	63 g
Walnusskerne Jeden Tag	675	14 g	11 g	63 g
Walnusskerne Trader Joe's	675	14 g	11 g	63 g
Noix de Californie cerneaux Happy Harvest Aldi	675	14 g	11 g	63 g
Walnusskerne suntree	675	14 g	11 g	63 g
Bio Walnusskerne, Hälften Dennree	675	14 g	11 g	63 g
Walnusskerne Gut bio	678	16 g	9 g	63 g
Cerneaux de noix Philia	674	14,5 g	10,5 g	63,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3256225731947. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.