Indeholder Céraine meget protein?

Céraine indeholder 12,4 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Céraine?

Céraine har 63,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Céraine?

Céraine indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Céraine?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (94 % DV), mangan (87 % DV), magnesium (45 % DV), Thiamin (B1) (40 % DV) og jern (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Céraine?

100 g indeholder 16 mg natrium, 0,7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Céraine

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Campaillette

Céraine indeholder 377 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 94 % af referenceindtaget for kobber, 87 % af referenceindtaget for mangan og 45 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

377kcal pr. 100 g

12,4 gprotein

63,4 gkulhydrat

7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	377 kcal
Fedt i alt L	7 g	9 %
Mættet fedt L	0,9 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	16 mg	0,7 %
Kulhydrat i alt L	63,4 g	23 %
Kostfibre L	5,5 g	20 %
Sukkerarter i alt L	0,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12,4 g	25 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,065 µg	0,3 %
Vitamin E L	3,2 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,48 mg	40 %
Riboflavin (B2) L	0,079 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,37 mg	22 %
Folat (B9) L	55,5 µg	14 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	331 mg	25 %
Jern L	6,1 mg	34 %
Magnesium L	189 mg	45 %
Phosphor L	390 mg	31 %
Kalium L	411 mg	9 %
Zink L	3,6 mg	32 %
Kobber L	0,85 mg	94 %
Mangan L	2 mg	87 %
Selen L	12,2 µg	22 %
Jod L	6,3 µg	4 %
Chlorid L	12,5 mg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre5,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter0,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt0,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium16 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand8,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	62,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	8,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Campaillette
Stregkode: 3162780107243
Mængde: 25 kg
Kategori: Préparations pour pains aux graines
Emballage: Plastic,Paper,bag
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de _blé_ — _Graines de sésame_ - Graines de lin brun — Graines de tournesol — Graines de pavot — Flocons de _blé_ maité - Graines de millet - _Gluten_ de _blé_ — Agent de traitement de la farine : E300 — Enzymes* (a-amylase - Xylanase). Graines: 14 %

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3162780107243. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.