Hvor mange kalorier er der i Cashew Sourcream & Onion?

100 g Cashew Sourcream & Onion har 574 kcal.

Indeholder Cashew Sourcream & Onion meget protein?

Cashew Sourcream & Onion indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashew Sourcream & Onion?

Cashew Sourcream & Onion har 23,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,2 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashew Sourcream & Onion?

Cashew Sourcream & Onion indeholder 44,7 g fedt pr. 100 g, heraf 8,4 g mættet (42 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cashew Sourcream & Onion?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (273 % DV), mangan (71 % DV), magnesium (62 % DV), zink (47 % DV) og phosphor (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cashew Sourcream & Onion?

100 g indeholder 376 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cashew Sourcream & Onion

Emballeret produkt Nødder og frø Bravo

Cashew Sourcream & Onion indeholder 574 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (602 kcal pr. 100 g).

100 g giver 273 % af referenceindtaget for kobber, 71 % af referenceindtaget for mangan og 62 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

574kcal pr. 100 g

16 gprotein

23,2 gkulhydrat

44,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	574 kcal
Fedt i alt L	44,7 g	57 %
Mættet fedt L	8,4 g	42 %
Kolesterol L	3,2 mg	1 %
Natrium L	376 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	23,2 g	8 %
Kostfibre L	5,2 g	19 %
Sukkerarter i alt L	7,2 g
Tilsat sukker L	1 g	2 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	6,8 µg	0,8 %
C-vitamin L	0,81 mg	0,9 %
Vitamin D L	0,036 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,55 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,01 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,043 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,02 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,07 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	1,6 µg	0,4 %
Vitamin B12 L	0,098 µg	4 %
Calcium L	64,6 mg	5 %
Jern L	5,2 mg	29 %
Magnesium L	260 mg	62 %
Phosphor L	507 mg	41 %
Kalium L	658 mg	14 %
Zink L	5,2 mg	47 %
Kobber L	2,5 mg	273 %
Mangan L	1,6 mg	71 %
Selen L	0,51 µg	0,9 %
Jod L	5,2 µg	3 %
Chlorid L	21,7 mg	0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 19 g)
Kostfibre5,2 gover medianen for nødder og frø (median 4,5 g)
Sukkerarter7,2 gover medianen for nødder og frø (median 6,2 g)
Fedt44,7 gunder medianen for nødder og frø (median 46,5 g)
Mættet fedt8,4 gunder medianen for nødder og frø (median 8,7 g)
Natrium376 mgover medianen for nødder og frø (median 39 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bravo
Stregkode: 21776588
Mængde: 150 g
Kategori: Cashewnødder, ristede
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cashewkerne 91 %, Maltodextrin, Vollmilchpulver, Zwiebelpulver 1,5%, Zucker, Meersalz, Sauerrahmpulver 0,5%, Butter, natürliches Butteraroma, Petersilie.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Sukker Salt Creme Smør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cashew - Torrrostade och saltade. Famora Foods	574	18 g	30 g	46 g
Essentials Cashewkerne foodist	574	20 g	26 g	43 g
Noix de Cajou Grillées Nature Meyva	574	15 g	33 g	46 g
Noix de Cajou Grillées La Noix Gaillarde	574	15,3 g	32,7 g	46,4 g
Roasted cashew with paprika and tomato Amidis	575	17,6 g	31,7 g	45,9 g
Cashew Chilli Alnatura	575	20 g	30 g	41 g
Roasted cashews H-E-B	571	17,1 g	34,3 g	45,7 g
Salted Cashews Kar's	571	17,9 g	32,1 g	46,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 21776588. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.