Hvor mange kalorier er der i Cashew Mix?

100 g Cashew Mix har 627 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 157 kcal.

Indeholder Cashew Mix meget protein?

Cashew Mix indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cashew Mix?

Cashew Mix har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 16 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cashew Mix?

Cashew Mix indeholder 52 g fedt pr. 100 g, heraf 7,9 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cashew Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (181 % DV), Vitamin E (73 % DV), mangan (64 % DV), magnesium (58 % DV) og jod (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cashew Mix?

100 g indeholder 275 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cashew Mix

Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn

Cashew Mix indeholder 627 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 157 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 181 % af referenceindtaget for kobber, 73 % af referenceindtaget for Vitamin E og 64 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

627kcal pr. 100 g

21 gprotein

16 gkulhydrat

52 gfedt

157kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	627 kcal
Fedt i alt L	52 g	67 %
Mættet fedt L	7,9 g	40 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	275 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	16 g	6 %
Kostfibre L	5,9 g	21 %
Sukkerarter i alt L	16 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,24 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,012 µg	0,1 %
Vitamin E L	11 mg	73 %
Thiamin (B1) L	0,062 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,1 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	15,9 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	105 mg	8 %
Jern L	3,8 mg	21 %
Magnesium L	245 mg	58 %
Phosphor L	409 mg	33 %
Kalium L	543 mg	12 %
Zink L	3,6 mg	33 %
Kobber L	1,6 mg	181 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	4,2 µg	8 %
Jod L	59 µg	39 %
Chlorid L	11,4 mg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 10 %
Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre5,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter16 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt52 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt7,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium275 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8718907340106
Mængde: 150 g
Portion på emballagen: 25 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

47% cashewnoot°, 33% amandel, 15% pistachenoot, zonnebloemolie, zeezout. Waarvan toegevoegde suikers gemiddeld 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout gemiddeld 0.70g per 100 gram °Rainforest Alliance gecertificeerd. Zie voor meer informatie ra.org

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lindor assorted Lindt	627	4,7 g	44 g	48 g
Confetteria Ferrero	627	7,4 g	38,6 g	48,3 g
Tahin braun Bio company	627	21 g	4 g	55 g
Lindor Lindt	627	4,8 g	43 g	48 g
Jumbo Mayonaise Jumbo	627	0,9 g	3,5 g	67,6 g
Amande grillées et salées Carrefour	627	27 g	6,4 g	53 g
Amandes Décortiquées Casino	627	23 g	5,2 g	55 g
Crema de Cacahuate Golden Hills	627	24,5 g	19,3 g	50,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718907340106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.