Hvor mange kalorier er der i Carottes Râpées?

100 g Carottes Râpées har 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Carottes Râpées?

Carottes Râpées indeholder 0,9 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Carottes Râpées?

Carottes Râpées har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Carottes Râpées?

Carottes Râpées indeholder 10,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Carottes Râpées?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (20 % DV), jod (20 % DV), selen (17 % DV) og Folat (B9) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Carottes Râpées?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Carottes Râpées

Emballeret produkt Grøntsager La Vie Claire

Carottes Râpées indeholder 130 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 78 kcal pr. 100 g på tværs af 151 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin E, 20 % af referenceindtaget for jod og 17 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

130kcal pr. 100 g

0,9 gprotein

7,2 gkulhydrat

10,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	130 kcal
Fedt i alt L	10,6 g	14 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	7,2 g	3 %
Kostfibre L	2,2 g	8 %
Sukkerarter i alt L	4,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,7 mg	2 %
Vitamin D L	0,005 µg	0 %
Vitamin E L	3 mg	20 %
Thiamin (B1) L	0,026 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,054 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	49,1 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23,2 mg	2 %
Jern L	0,28 mg	2 %
Magnesium L	9,7 mg	2 %
Phosphor L	21,7 mg	2 %
Kalium L	198 mg	4 %
Zink L	0,17 mg	2 %
Kobber L	0,046 mg	5 %
Mangan L	0,099 mg	4 %
Selen L	9,2 µg	17 %
Jod L	29,6 µg	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 23 %
Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre2,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Sukkerarter4,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5 g)
Fedt10,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5 g)
Mættet fedt0,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,4 g)
Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 272 mg)
Protein pr. 100 kcal0,69 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,38 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6.799 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Vie Claire
Stregkode: 3266191210254
Kategori: Krydderier i form af knopper
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

carottes 82%, huile de colza , vinaigre balsamique 4% (sulfites), moutarde (eau,graines de moutardes, vinaigre d'alcool,sel), infusion de citron, sel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Eddike Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Carottes rapées Croquez'bio	130	0,9 g	7,2 g	10,8 g
Les petites salades - Carottes râpées La Vie Claire	130	0,9 g	7,2 g	10,8 g
Carottes rapees St-Hubert	130	1 g	12 g	10 g
Salade de carottes Migrolino	128	0,69 g	6,3 g	10,9 g
Carottes râpées, 180g Brédial	136	0,6 g	6,6 g	11 g
La Carotte Râpée revisitée Monoprix	137	1,9 g	8,4 g	10 g
Carottes rapées E. Leclerc	120	0,8 g	6,5 g	9,6 g
Carottes râpées Carte Nature	120	0,3 g	5,2 g	10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3266191210254. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.