Hvor meget protein er der i Carottes?

Carottes indeholder 0,8 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 0,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Carottes?

Carottes har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Carottes?

Carottes indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Carottes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (152 % DV), selen (14 % DV) og Folat (B9) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Carottes?

100 g indeholder 212 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Carottes

Emballeret produkt Grøntsager Leader Price

Carottes indeholder 31 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 25 kcal pr. 100 g på tværs af 87 produkter.

100 g giver 152 % af referenceindtaget for jod, 14 % af referenceindtaget for selen og 11 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

31kcal pr. 100 g

0,8 gprotein

5 gkulhydrat

0,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	31 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	212 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	5 g	2 %
Kostfibre L	2 g	7 %
Sukkerarter i alt L	3,1 g
Tilsat sukker L	1,8 g	4 %
Protein L	0,8 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,2 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,021 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,037 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,068 mg	4 %
Folat (B9) L	43,5 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	20,9 mg	2 %
Jern L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	7,9 mg	2 %
Phosphor L	17 mg	1 %
Kalium L	171 mg	4 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,057 mg	6 %
Mangan L	0,088 mg	4 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Jod L	228 µg	152 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,6 g)
Fedt0,4 gover medianen for grøntsager (median 0,3 g)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,29 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6.067 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Leader Price
Stregkode: 3263851377791
Mængde: 400 g
Kategori: Gulerødder, kantede
Emballage: Metal,canned
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Carotte - eau - sucre - sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Carottes extra-fines Auchan	31	0,7 g	5,1 g	0,5 g
Carottes Jeunes Extra Fines Rochambeau Rochambeau	31	0,8 g	5 g	0,4 g
Carottes extra fines Jean Nicolas	31	0,8 g	5 g	0,4 g
Carottes extra fines Jean nicolas	31	0,8 g	5 g	0,4 g
Bte 1 / 2 Carotte Extra Fine Grand Jury Grand Jury	31	0,8 g	5 g	0,5 g
Jeunes Carottes Extra Fines Belle France	31	0,8 g	5 g	0,4 g
Carotte Leader Price	31	0,8 g	5 g	0,4 g
Carottes extra-fines Auchan	31	0,7 g	5,1 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3263851377791. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.