California Style Vegetables
Emballeret produkt Grøntsager Kroger
California Style Vegetables indeholder 34 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 89 g (89 g) giver ca. 30 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
100 g giver 30 % af referenceindtaget for Folat (B9), 26 % af referenceindtaget for c-vitamin og 13 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 34 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 34 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 2,2 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 23,6 mg | 26 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,75 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,67 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 121 µg | 30 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 22 mg | 2 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 17,9 mg | 4 % |
| Phosphor L | 61,3 mg | 5 % |
| Kalium L | 225 mg | 5 % |
| Zink L | 0,33 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,051 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,31 mg | 13 % |
| Selen L | 3,7 µg | 7 % |
| Jod L | 3,9 µg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 83 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre2,2 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter2,3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium34 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand89,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,097 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 1.623 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 89,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| A-vitamin, IE L | 843 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 33,3 kcal | 34 kcal |
| Protein | 1,1 g | 1,1 g |
| Kulhydrat | 5,6 g | 5,6 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 2,2 g | 2,2 g |
| Sukkerarter | 2,2 g | 2,3 g |
| Natrium | 33,7 mg | 34 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Kroger
- Stregkode
- 0011110897824
- Mængde
- 89 g
- Portion på emballagen
- 1 portion (89 g)
- Kategori
- Grøntsager
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
BROCCOLI, CAULIFLOWER, CARROTS.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| carrot and corriander Aldi | 34 | 0,5 g | 3,4 g | 1,9 g |
| Padron Peppers Lidl K Classic | 34 | 1,3 g | 4,9 g | 0,3 g |
| Mixer Pickles Tegut... | 34 | 1 g | 5,4 g | 0,5 g |
| Rainbow carrots with tender stem broccoli Tesco | 34 | 1,9 g | 4,2 g | 0,4 g |
| Green power смузи Домашний | 34 | 0,25 g | 8,5 g | 0,25 g |
| Fresh Shiitake Mushroom N | 34 | 2,2 g | 7 g | 0,5 g |
| broccoli Anna Tura | 34 | 3,1 g | 3,2 g | 0,4 g |
| Tenderstem & Mixed Vegetables Tesco | 34 | 2,1 g | 4,2 g | 0,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2035865. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 19. november 2020. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0011110897824. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.