Hvor mange kalorier er der i Cacio e Pepe?

100 g Cacio e Pepe har 357 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 357 kcal.

Hvor meget protein er der i Cacio e Pepe?

Cacio e Pepe indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cacio e Pepe?

Cacio e Pepe har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cacio e Pepe?

Cacio e Pepe indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cacio e Pepe?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (115 % DV), jod (46 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cacio e Pepe?

100 g indeholder 1.377 mg natrium, 60 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cacio e Pepe

Emballeret produkt Suppe og saucer Tigullio Natura Rustica

Cacio e Pepe indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 357 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 86 kcal pr. 100 g på tværs af 870 produkter.

100 g giver 115 % af referenceindtaget for Vitamin E, 46 % af referenceindtaget for jod og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

357kcal pr. 100 g

3,4 gprotein

13 gkulhydrat

32 gfedt

357kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	357 kcal
Fedt i alt L	32 g	41 %
Mættet fedt L	4,2 g	21 %
Kolesterol L	12,1 mg	4 %
Natrium L	1.377 mg	60 %
Kulhydrat i alt L	13 g	5 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	7,1 g
Tilsat sukker L	6,6 g	13 %
Protein L	3,4 g	7 %
Vitamin A L	21,8 µg	2 %
C-vitamin L	5,5 mg	6 %
Vitamin D L	0,088 µg	0,4 %
Vitamin E L	17,3 mg	115 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,079 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,66 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Folat (B9) L	21,4 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	5 %
Calcium L	67,7 mg	5 %
Jern L	0,42 mg	2 %
Magnesium L	14 mg	3 %
Phosphor L	62,4 mg	5 %
Kalium L	204 mg	4 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kobber L	0,062 mg	7 %
Mangan L	0,22 mg	10 %
Selen L	5,9 µg	11 %
Jod L	68,7 µg	46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 15 %
Fedt 81 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,4 gover medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
Kostfibre1,9 gover medianen for suppe og saucer (median 1,6 g)
Sukkerarter7,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
Fedt32 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 5 g)
Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
Natrium1.377 mgi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal0,95 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand55,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	45,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	55,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tigullio Natura Rustica
Stregkode: 8000050028315
Mængde: 185g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Pastasaucer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Olio di semi di girasole, zucchine, patate, ricotta (siero di latte, panna, sale, correttore di acidità: acido citrico), sciroppo di glucosio, formaggio Pecorino Romano DOP 6%, sale, siero di latte in polvere, fibra di patata, pepe nero 0,7%, proteine del latte, correttore di acidità: acido lattico; aglio. Può contenere tracce di altra frutta a guscio e uova. 185ge 5 porzioni Numero Verde 800-274094 334990 8 000050 028315

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Kartoffel Glucosesirup Salt Hvidløg Æg Creme

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pate di olive Giancario Ceci	356	2,2 g	6,2 g	36 g
Crema con Parmigiano Reggiano e Tartufo Savini Tartufi	360	5,8 g	12,6 g	31,2 g
Basilikumpesto Bio Bleibwacker	354	1,6 g	2,6 g	37 g
Salsa cacio e pepe Santori & Schilirò	361	6,8 g	6,7 g	33,9 g
Pollo funghi Bella Italia Schwartz	365	7,5 g	55,6 g	11,6 g
parmigiano reggiano sauce Giovanni Rana	349	5 g	3,6 g	35 g
Pesto alla genovese senz'aglio Spesotti Coop	344	4,2 g	7,1 g	33 g
Tartinare crema spinaci e basilico Casa olearia taggiasca	373	6,3 g	5,5 g	36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8000050028315. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.