Hvor mange kalorier er der i Burgers de pollo?

100 g Burgers de pollo har 100 kcal.

Indeholder Burgers de pollo meget protein?

Burgers de pollo indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Burgers de pollo?

Burgers de pollo har 0,24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,24 g kostfibre og 0,24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Burgers de pollo?

Burgers de pollo indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Burgers de pollo?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (70 % DV), Niacin (B3) (30 % DV), Vitamin B6 (16 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) og Vitamin B12 (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Burgers de pollo?

100 g indeholder 484 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Burgers de pollo

Emballeret produkt Kød Roler

Burgers de pollo indeholder 100 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 201 kcal pr. 100 g på tværs af 189 produkter.

100 g giver 70 % af referenceindtaget for jod, 30 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 16 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

100kcal pr. 100 g

18 gprotein

0,24 gkulhydrat

2,9 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	100 kcal
Fedt i alt L	2,9 g	4 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	69 mg	23 %
Natrium L	484 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	0,24 g	0,1 %
Kostfibre L	0,24 g	0,8 %
Sukkerarter i alt L	0,24 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	18 g	36 %
Vitamin A L	19,9 µg	2 %
C-vitamin L	0,074 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,7 µg	4 %
Vitamin E L	0,21 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,096 mg	7 %
Niacin (B3) L	4,8 mg	30 %
Pantothensyre (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	16 %
Folat (B9) L	3,4 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,33 µg	14 %
Calcium L	16,3 mg	1 %
Jern L	0,69 mg	4 %
Magnesium L	28,3 mg	7 %
Phosphor L	153 mg	12 %
Kalium L	298 mg	6 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,079 mg	9 %
Mangan L	0,075 mg	3 %
Selen L	5,6 µg	10 %
Jod L	105 µg	70 %
Chlorid L	0,8 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 73 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17 g)
Kostfibre0,24 gunder medianen for kød (median 0,34 g)
Sukkerarter0,24 gunder medianen for kød (median 0,5 g)
Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af kød (median 13,6 g)
Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 5,7 g)
Natrium484 mgunder medianen for kød (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal18 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand60,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	60,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Roler
Stregkode: 8424219030085
Mængde: 4
Kategori: Kødpander
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

carne de pollo 40%, carne de cerdo 20%, carne de pavo 10%, agua, proteína de soja 4%, sal, fibra vegetal, almidón de patata, especias, antioxidantes e 331 y e 301, conservador: sulfito sodico, colorante e-120

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hamburger di tacchino Maggioni Giuseppe	105	18,4 g	2,4 g	2,6 g
Hamburger di tacchino Amadori	109	20 g	2,7 g	2 g
Burgheroni di pollo Eurospin	110	18 g	3,2 g	2,8 g
Burger Meat Pavo dia	111	19 g	2 g	3 g
Indal tarare di vitello Indal	112	20 g	0,5 g	3,6 g
Fit burger bovino adulto Indal	115	24 g	0 g	2 g
Hamburguesas de pavo y pollo Carrefour	119	16 g	1 g	6 g
Hamburger con Pollo e Tacchino Fileni	120	17 g	3,6 g	4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8424219030085. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.