Burger Buns

Emballeret produkt Måltider og disketter Tastino (Lidl)

Burger Buns indeholder 283 kcal pr. 100 g. Serving, 55 g (55 g) giver ca. 156 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (282 kcal pr. 100 g).

100 g giver 123 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 58 % af referenceindtaget for mangan og 24 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Burger Buns fra Tastino (Lidl), produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
283kcal pr. 100 g
10 gprotein
48 gkulhydrat
5,1 gfedt
156kcal i serving, 55 g (55 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 283 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 7 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 307 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 48 g 17 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 6,4 g
Tilsat sukker L 2,9 g 6 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 1,8 µg0,2 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 2 mg13 %
Thiamin (B1) L 1,5 mg123 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 1,6 mg10 %
Pantothensyre (B5) L 0,71 mg14 %
Vitamin B6 L 0,16 mg10 %
Folat (B9) L 74 µg18 %
Vitamin B12 L 0,036 µg2 %
Calcium L 45,5 mg3 %
Jern L 1,8 mg10 %
Magnesium L 61,8 mg15 %
Phosphor L 222 mg18 %
Kalium L 355 mg8 %
Zink L 2 mg18 %
Kobber L 0,22 mg24 %
Mangan L 1,3 mg58 %
Selen L 7,3 µg13 %
Jod L 11 µg7 %
Chlorid L 194 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 17 %283kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)123 %Mangan58 %Kobber24 %Folat (B9)18 %Zink18 %Phosphor18 %Magnesium15 %Pantothensyre (B5)14 %Vitamin E13 %Selen13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,3 g)
  • Kostfibre3,3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,8 g)
  • Sukkerarter6,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,5 g)
  • Fedt5,1 gover medianen for måltider og disketter (median 5 g)
  • Mættet fedt1 gover medianen for måltider og disketter (median 0,8 g)
  • Natrium307 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 442 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand29,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,4 g
Polyumættet fedt L1,9 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L34,9 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,41 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L29,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Tastino (Lidl)
Stregkode
4335619208636
Mængde
48.0 g
Portion på emballagen
55 g
Kategori
Hamburgerboller
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour, water, yeast, rapeseed oil, sugar, sesame seeds, wheat gluten, salt, preservative: calcium propionate, emulsifier: mono - and diglycerides of fatty acids, flavouring (contains alcohol),may contain traces of eggs, soya, milk, nuts and mustard,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærRapsfrøolieSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hawaiian Hamburger Buns Franz 283 11,3 g 49,1 g 4,7 g
Potato Burger Bun Korvbrödsbagarn 283 9,5 g 47 g 5,2 g
Le Maxi Burger Harrys 283 10,4 g 48,3 g 4,3 g
Le moment burger Harrys 283 10,4 g 48,3 g 4,3 g
Hamburger-Brötchen mit Sesam Aldi 283 8,7 g 49 g 5 g
Enriched Hamburger Buns Great Value 283 8,7 g 58,7 g 2,2 g
Whole foods market, potato hamburger buns Whole Foods Market 283 7,6 g 58,5 g 2,8 g
Classic Sesame Hamburger Buns Aunt Millie's 283 8,3 g 50 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619208636. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Burger Buns?

100 g Burger Buns har 283 kcal. Serving, 55 g (55 g): ca. 156 kcal.

Indeholder Burger Buns meget protein?

Burger Buns indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 55 g (55 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Burger Buns?

Burger Buns har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Burger Buns?

Burger Buns indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Burger Buns?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (123 % DV), mangan (58 % DV), kobber (24 % DV), Folat (B9) (18 % DV) og zink (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Burger Buns?

100 g indeholder 307 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.